【冬至驱寒】我家自制的酸木瓜酒酿，可以美容、可祛风湿、有助消化、健胃、活血等功效。这酸木瓜可是粉有来头，绝对不能浪费，今天冬至赶紧给做好，过年的时候，密粉儿们来我家酒会吧哈哈～好多种有樱桃酒、杨梅酒、桑葚酒、酸木瓜酒、除了洋酒是国外带回来的其他都是我亲自酿造滴。绝对美味哦～

人生短短两万多天

今日早餐靓汤—滋补老鸭汤的功效：

材料：芡实、枸杞、海带、老鸭、生姜

咸鲜味,清虚劳热，补血，养胃生津,清补健身，行滞散结。
鸭肉凉，具滋五脏之阴、清虚劳之热、养胃生津、止咳息惊等功效
芡实:为健脾类的中药，还有补肺气、益肾精的功效，合而为汤对前段盛夏时体力、脑力、精力消耗过大及睡眠不佳有辅助治疗作用。
生姜:健胃又可除鸭腥。合而为汤，滋阴清润、去疾补虚。

海带:有丰富的营养，碘的含量居食物之首，还含有胡萝卜素、蛋白质、脂肪、钙、铁、磷以及维生素等成分。海带性味寒、咸，有软坚散结、利水泄热、镇咳平喘、祛脂降压作用，电脑行业的啃脑族，应多吃些海带有益。 呵呵~~~~


因为紫砂锅有预约功能，大大提高了每天生活效率每天晚上预约，早上洗脸刷牙

耗油烤翅~

烤箱

燃宝儿：明天就要去海边了~~~

燃宝儿玩沙子~

燃宝儿下海准备~

第一步：准备辣椒和空心菜梗~

第二步：切成小丁~

第三步：捞出老汤泡菜~

我最喜欢的炸酱面~ 比韩国炸酱面好吃多了~

大大碗面，给燃爸爸吃滴~

阿姨做的西芹肉包子~ 超

燃燃指着绿色的叶经说：妈妈这儿象大葱~

还真像大葱哈哈