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加载中…加载中…“学习与运动是终身的追求”，这是每个家庭成员需要关注的事情。
小学的孩子有了一定的身体基础，这期间正是您带上他们一起运动的好时期。
家庭运动需要规划，父母需要考虑全家人的需要，合理分配时间，保证运动有趣多样，在生活中寻找运动场地。
合理分配时间
运动流程能够帮助父母合理分配时间
简单来说，运动过程一般包括热身准备一力量训练一短暂休息一有氧训练一运动后拉伸五部分。
孩子因其身体尚处于发育过程中，并不适合长时间力量训练，因此可以去掉专项力量训练，充分做好热身和拉伸，适当延长有氧运动的时间和强度。
时间一般在30-45分钟为宜，中间穿插5-10分钟动态休息时间。
家庭周末运动一小时计划表
放假了，小米终于有时间细看自己喜欢的绘本了，她还想尽情地看两天动画片，还想让妈妈带自己好好逛一下街。
但是，妈妈却早已有了自己的打算，她听从单位同事的介绍给小米报了课外班，想让孩子把下学期要学的语文、数学、英语都提前学习一部分，认为这样孩子就比别人先学了一步，上学时再学容易些，学得也会好些。
小米拗不过妈妈，只得把大部分的假期时间花在了补课上。
开学一段时间后，妈妈发现小米的学习表现并不好。
老师反映她上课注意力不集中，经常走神，回答问题也不太准确。
这让妈妈想起检查小米课堂作业的时候，小米
很多父母都意识到阅读习惯对于孩子的重要性，在前面的我们也提到培养孩子的阅读习惯关键要激发他们的兴趣。
那么究竟如何从兴趣入手培养孩子的阅读习惯呢？
我这里提出5个具体的建议：
各相关学校、幼儿园，各联盟机构及相关个人：
为了贯彻落实习近平总书记关于家庭教育方面的重要指示和十九大报告精神，积极推进落实《教育部关于加强家庭教育工作的指导意见》，研究探讨家校合作共育推进中的共性问题，首都师范大学家庭教育研究中心提供学术支持，首都师范大学、新家庭教育研究院、中南出版传媒集团拟于2019
“2018中国新父母年度人物”评选活动通知
研究发现，民主权威型家庭的孩子成才率最高，其根本特点就是尊重孩子的主动性，培养孩子的自控力。
教育专家蒋佩蓉以开车为例讲得最为准确形象：主动性是油门踏板，自我控
我们上篇文章提到霍华德·加德纳的多元智能理论，强调父母需要了解孩子的优势智能。
有人说:“孙老师，你这么说，不是出了一个难题吗？我们做父母的这么忙，我们又不是学者，怎么能知道自己孩子的智能结构是什么样子的？”
其实你不要把它想得那么神秘，最简单的办法是，在孩子小的时候让他做各种各样的体验，不以成败论英雄，不是为了名次、不是为了学到某一个专长，要给孩子尽可能多的机会，让孩子尝试吹、拉、弹、唱、跑、跳、玩等各种能力。
在《中国教育报》记者杨咏梅对韦钰院士的访谈《全民误读“起跑线”)中，韦钰教授指出，中国的父母最关心的就是孩子的学习。
“其实，孩子对这个世界的探索与学习，是从呱呱坠地的那一刻开始的。”韦钰说，“过去30年的科学研究发现，婴儿并非一张白纸，他们认知世界的方式其实和科学家很像，都是通过观察、模仿、探究、实验等方式。可以说，孩子是天生的科学家。”
大量的科学研究证明，婴儿从出生开始就对颜色产生了反应，能辨认物体和物理世界的特性，不到一岁就能理解语言
教育孩子的前提是了解孩子，这是教育最基本的原则，不了解孩子就没有办法教育孩子。
今天的《光明日报》整版评说教育部长最新报告，其中家庭教育部分由我评论，题为《喚醒、提高家长的教育素养》。
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