加载中…
个人资料
肥小菇
肥小菇 新浪个人认证
  • 博客等级:
  • 博客积分:0
  • 博客访问:866,597
  • 关注人气:2,198
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
相关博文
推荐博文
谁看过这篇博文
加载中…
正文 字体大小:

甜蜜情人节,送给爱人一碗甜蜜:红枣桂圆糖水

(2014-02-14 11:24:11)
标签:

甜蜜

养生

糖水

红枣

桂圆

分类: 小吃零嘴吧

甜蜜情人节,送给爱人一碗甜蜜:红枣桂圆糖水
据说今天是19年难得一见的日子,元宵节和情人节竟然遇到了一起。

祝大家元宵快乐,团团圆圆,天下有情人终成眷属

在这甜蜜的日子里,给爱人来一碗甜甜蜜蜜的糖水,真是甜到心里去了。

神马玫瑰花巧克力的都是浮云~

 

甜蜜情人节,送给爱人一碗甜蜜:红枣桂圆糖水

甜蜜情人节,送给爱人一碗甜蜜:红枣桂圆糖水

甜蜜情人节,送给爱人一碗甜蜜:红枣桂圆糖水

甜蜜情人节,送给爱人一碗甜蜜:红枣桂圆糖水
红枣自古以来就被列为“五果”(桃、李、梅、杏、枣)之一,历史悠久。

煮一碗红枣桂圆糖水,营养好吃,是一款非常不错的养生食品。

桂圆,补益心脾、养血安神。红枣,强筋壮骨、补血行气、滋润养颜。

莲心也是好东西,强心安神,防癌抗癌。

 

 

材料:红枣15颗,桂圆15颗,莲子15颗,红糖适量(30克),水一大锅 

甜蜜情人节,送给爱人一碗甜蜜:红枣桂圆糖水
1 将桂圆去壳,莲子,红枣备用

2 将桂圆、红枣、莲子放入锅中,加水,水要加的多些

3 大火烧开转小火,盖上盖子

4 10分钟后,加入红糖,小火炖40分钟即可

 

 


0

阅读 评论 收藏 转载 喜欢 打印举报/Report
  • 评论加载中,请稍候...
发评论

    发评论

    以上网友发言只代表其个人观点,不代表新浪网的观点或立场。

      

    新浪BLOG意见反馈留言板 电话:4000520066 提示音后按1键(按当地市话标准计费) 欢迎批评指正

    新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 会员注册 | 产品答疑

    新浪公司 版权所有