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美食中式黄花鱼 |
分类: 中式食尚 |
过年时,鱼是中国人餐桌必不可少的一道重要食材。我家老大小时候不爱吃鱼,蒸鱼、煮鱼或是红烧他一概不粘,后来有一次去到他最喜欢的一家老北京杂酱面馆吃饭时,我点了一道黄花鱼,他尽然吃得津津有味。回家后,我就细细琢磨这道菜的特点、用料和制作工艺。刚开始的时候总觉得海鱼的腥味比较重,所以选择加料酒后焯一遍水倒掉再煮鱼,结果发现腥味没有解决,鱼很难定型。然后,我就改为花雕酒腌制然后先炸定型,再加水煮鱼。虽然腥味解决了但是总觉得口感有点才,肉质不嫩,配料蔬菜食材也发干。后来,一次在看妈妈做卤罐时总会在里面放入一大块五花肉受到了启发,我就想炖鱼时也加入肉丁这样鱼和蔬菜食材都能吸入一定的油脂,口感会不会就丰满些。果不其然,当我加入了肉丁一起炖鱼之后,鱼肉的口感鲜嫩了,蔬菜也可口了。就这样我终于复刻出来了这道菜品,虽然未必是一模一样的,但是儿子爱吃就说明成功了。自那以后,这道酱焖黄花鱼就成为了我家私房菜品中的一员,过年时做这道菜我取名为:吉庆有余富贵来,寓意吉祥,为新年讨个好彩头。
接过我们组上一位队员的接力棒,继续上菜
【材料】
黄花鱼1条
五花肉60克
胡萝卜20克
土豆20克
冬笋20克
豌豆20克
红彩椒1个
黄彩椒1个
西兰花1棵
大葱20克
香葱2根
花雕酒1勺
黄豆酱2勺
大料3个
盐1小勺
醋1勺
冰糖 10克
油适量
水适量
【做法】
1.黄花鱼去内脏洗净开背,然后用花雕酒和盐腌制10分钟;
2.将土豆、胡萝卜、彩椒、冬笋切丁,小葱切细,其余食材洗净备用;
3.用厨房纸将处理干净的黄鱼两面吸水,将鱼身两侧切花刀备用;
4.将生姜切片干锅时涂抹在锅内壁;
5.锅内倒入些许油开火加热;
6.放入黄油,大火煎鱼;
7.鱼的两面煎至金黄出锅备用;
8.锅洗净后倒入少许油,放入大葱、生姜片煸出香味;
9.倒入土豆、胡萝卜、冬笋继续翻炒;
10.加入水,放入黄鱼一起煮;
11.加入黄豆酱、醋、大料改中火慢炖;
12.快要收汁前加入冰糖,接着煮至汤汁极少时关火出锅;
13.锅中倒入适量加入少量油和盐煮沸后下入西兰花和豌豆,煮熟后捞出沥水;
14.将西兰花摆放在鱼的四周,撒上豌豆、彩椒和葱花即装饰即可食用。
【小窍门】
1、鱼去腥的敲门就是事先用花雕酒腌制;
2、煎鱼不破皮的小窍门:一是用厨房纸将鱼身上的水吸走;二是干锅时在锅内涂抹生姜片,让姜汁留在锅壁上;三是油热后再将鱼放入锅中;
3、想让海鱼肉质鲜嫩可口可以一起加入五花肉来炖煮。


