目前，交通事故频发不断，那么，为何酒后禁驾令颁布以来，还会出现这么多的马路杀手，还会萌生出这么多的不安全因素？最近网上一篇名为《老汉患高血压驾车突然发病撞死2名路人》的新闻在网上炸开了锅，把高血压这个再普通不过的“慢性杀手”又回到了我们的视线当中。

原来该事故的主角就是一位多年罹患高血压病症的老汉，其开车时，突然口吐白沫、全身抽搐，趴在方向盘上，车辆失控，撞飞一辆摩托车，造成2人死亡，1人受伤。近日，平潭县法院审理此案。据了解他长期患有高血压，达3级(重度)。医生分析认为，3级高血压已达高危的程度，与常人相比，爆发脑中风、脑溢血或心血管类疾病的概率很高。如果患者年龄大，又十分疲劳，而驾车又需要注意力高度集中，很容易导致心血管类疾病突发，后果不堪设想。

那么，高血压真的有这么令人发指的社会危害么？高血压是一种常见病和多发病。此病一般起病缓慢，患者早期常无症状，或仅有头晕、头痛、心悸、耳鸣等症状，表面上看是一种独立的疾病，实际上是引发心、脑血管和肾病变的一个重要的危险因素，如果治疗不当就会病变成为较严重的脑中风、心肌梗死和肾功能衰竭等这些常见高血压合并症。近年来，随着人们生活水平不断提高，饮食结构发生较大变化，我国心、脑血管疾病的发生和死亡人数也在不断上升。

近几年，科学家发现，人体内含有一种叫“醛固酮”的荷尔蒙，当人体的生物钟被打乱，或者受到刺激，体内“醛固酮”就会分泌过多，血压变会持续升高。研究者因此警告：轮班倒休工作者、空姐、驾驶员、作家、记者等人群，休息时间往往不正常，这类人群要特别留意血压的状态，如果血压不稳定，最好不要从事这类工作。

有专家还呼吁人们如果想从根本上面解决高血压带给社会的危害，倒不如认清高血压的真面目，高血压的诱发因素、发病机理，这样就能从饮食、工作、生活上预防高血压，唯有这样才能得到比较高效的回报。

那么，在高血压治疗上面，如何找到一个行之有效的方法呢？这或许是读者们产生更多共鸣的地方，其实，高血压的治疗自然不是一朝一夕的事情，需要有一个循序渐进的过程，积极预防高血压就能减少心血管的发病率，减少死亡，具体方法如下：

1、定期测量血压，做到早知道，早治疗；戒烟、戒酒、减少脂肪的摄入、控制体重、积极锻炼身体，参加体育运动；

2、还要做到低盐饮食，大量的临床验证，食盐的摄入量与高血压成正比关系，低盐清淡饮食，多吃蔬菜、水果，补充体内维生素，增强抵抗力；

3、还要及时控制临界高血压，血压在140-149/90-94mmHg之间被称为“临界高血压”，临界高血压多无症状，但必须予以重视，首先我们采取非药物疗法，最近临床应用比较广泛的就是祥芝灵，这是一种保健品，对身体没有任何的副作用，灵芝含有大量的营养素，在古代被视为“仙草”，既能降血压，降血脂，又能补充人体所需要的营养素，对高血压，心脑血管病是最好的产品。

小结：“其实高血压不可怕，可怕的是人们对待高血压的漠视，可怕的社会对于高血压发病机理与治疗的无知。相信，在未来，只要充分的认识到高血压带来的客观危害，只要敢于正视高血压疾病，就一定能够在治疗高血压上面获得大胜，就一定能够重新驾驶汽车，行驶在和谐幸福的美好大路上。”