呼吸的都是幸福

文：江西 徐学金

     这一段时间常和妈妈一起午睡，听着妈妈均匀的呼吸，感觉自己的呼吸的都是幸福。

     曾经的我尽管表面上对父母非常地孝顺，可我知道自己心里一直对父母有着太多的不满和抱怨。那时的我以为自己已经很了不起，其实内心里的脆弱，极需大家的认可，总是为：父母怎么不如别人的好，总是为孩子创造各种好的环境，而我的父母却在不断地制造麻烦，从小生活在父母的争吵中的我，非常害怕父母的争吵，就在前不久的微信群里，我还在诉说爸妈又吵架了，在大家的帮助下，我开始去寻找自己的问题，开始去心赏父母，就在那一天我拿起笔开始写心赏我的爸爸和妈妈，那时我才发现一直在我眼里不懂得疼爱我们的父母，是那样深深地爱着我们。当我在深夜写好对父母的心赏时，我马上用微信建立一个我们家姐妹的微信群，把我的心赏朗读给大家听，我为自己过去的不懂深深悔改，我为爸爸妈妈对我们爱深深感激，泪流满面。第二天早起早餐时，我对着爸爸妈妈朗读我的心赏泣不成声，妈妈抱着说：我过去的已经过去了，我们以后就会好了。感恩我的爸爸妈妈给予了我生命，在我的成长中用她们的爱哺育了我，爸爸妈妈不是完美的，我也不是完美的，我全然地接受，接受我们的不完美，我们是一个整体。（郑委老师：改变永远是自己！）

     我已经长大，父母已经变老，现在我要做的是全然地爱爸爸妈妈，因为我的孩子在外地上学，爱人在乡镇工作，我顺便在爸爸妈妈家蹭饭吃，爸爸老了，每天都坐在家里不出去，妈妈喜欢每天到气站去养鸡，每每我下班回到家，妈妈也刚刚回来，我便开始和妈妈一起做饭菜，不断地逗着妈妈开心，妈妈在我的心赏下，越来越早回家，做好饭菜等我回家；看到爸爸的脸色不太晴朗，更是不断地逗他开心，爸爸喜欢批评妈妈，就鼓励爸爸批评妈妈，而宽容的妈妈也丝毫不在意，妈妈知道我只是为了逗爸爸笑起来，每天的用餐时间就是我们的开心时间，爸爸妈妈也不再那么相互指责对方，也会相互地逗笑，甚至还会打情骂俏了，这一切的改变让我好开心，和妈妈午睡时我突然就感觉呼吸的都是幸福！在妈妈这里我懂得了如何感受到爸爸妈妈的爱。

    我的30天跟踪结束了，老师给我一个命题作文《我和我家的改变》，我想了很多天，都不知道该怎么写，才能更好地表达我和我家的改变。我们家的改变在别人看来或许并不算太多，可我心里知道我是如何从自卑到现在充满自信，如何从焦虑到现在充满信念，如何从消极到积极，如何从心里狭隘到现在无限宽容，如何从不知所措，到现在越来越智慧地生活，改变太多。

    过去的我因为没上过大学而自卑，把自己所有未实现的梦想全寄托在孩子的身上，一心希望孩子好，高期望高要求，在孩子达不到自己的期望和要求时，不断地指责、批评孩子，以为这样可以提醒孩子改正，还自以为这是对孩子最好的爱，却不知不会爱还爱，给孩子带来的却是伤害。会爱才是真爱，真爱需要好好学习，学习如何爱孩子。

    通过学习我才知道，孩子是因为我们而来，却不是为我们而来，她肩负着自己的社会使命，她有自己的思想、行为，在成长的过程中，她需要不断地通过各种体验来丰富自己的人生，孩子的成长需要的是我们的信任和心赏，而不是束缚。

    曾经看到孩子在上初中以后学习成绩的下滑，我的内心充满焦虑，每天盯着孩子的不足，反反复复地叮嘱，使孩子渐渐失去了自信和上进。因为我的不懂，我以为我爱的是孩子，却不知我爱的是孩子的成绩、孩子的优秀。

     放下孩子的成绩，真正地爱自己的孩子，不再关心孩子飞得高不高，而是关心孩子飞得累不累。前两周我们参加了女儿的家长会，女儿3个学科考得不太好，我们都开心地对女儿说：“没关系，慢慢来，我们还有四年的时间，今年只是基础年，刚开始接受全英文的教学，能有现在的成绩，已经很了不起了，我们都很佩服你。”

     上周女儿告诉我们，学校来拍宣传片，同学们都正在外面玩，只有她一个人在教室里做作业，她要做一个学霸，我连忙真诚地对女儿说：“慢慢来，别着急，不要太累了。” 昨晚已经10点多了，打电话给女儿，她正在看书，说今天有一场化学考试，我相信女儿一定会努力越来越好的。

     很长一段时间以来，女儿和同学一直在积极参与学校组织的各类活动，每天都在排练节目，准备音乐节的演唱节目。

    在上两周的阳朔拓展训练营中，女儿不怕苦不怕累，进行攀岩项目，第一次没有经验，第二次一直坚持到腿抽筋才下来，在皮划艇项目中连续划了两个小时，虽然很累，但她觉得很好玩，在接下来的根据导航指引寻找破案线索时，在小组遇到蛇，同学们惊惶失措时，女儿能镇定地告诉大家不要害怕，只要看准蛇的路线，蛇一般是不会主动攻击人的，在小组被12条狗包围时，镇定地告诉正要跑的同学不要跑，越跑狗会越追，要停下来。听到女儿的描述我的心里被深深地振憾了。女儿很高兴她的童年是在县城长大，有着非常丰富的经历，才有在遇到问题时那么地镇定自若。

    郑委老师说爱的最高境界是：不要希望孩子好，只要对她好。过去我一直不能理解，父母怎么可能不希望孩子好呢，天下会有哪一个父母会不希望孩子好呢？即便是对她好，也是希望她能更好地成长呀？在感悟这句话，我看到“希望”中就有着我们的欲望，当我们的欲望得不到满足时，我们会不会失望呢，我们会不会找理由拓、找借口呢？降低我们的欲望，让我们的心时时处于一种满足的状态，我们就不会再要求孩子，而只需要对孩子好了。孩子在我们真爱的环境中，自然的规律中便一定能健康地成长。

    现在孩子在我的信任和心赏中，越来越健康地成长着，看到孩子每天自信上进充满阳光的开朗中，我从心底里开心。就在昨天女儿又遇到了问题，和同学一起准备了一个多月的节目，就要参加比赛了，可同学却临阵退缩，不去上台了，女儿是急了一整天，在微信上不断地抱怨，看到女儿的抱怨，我没有去说女儿，只告诉她我们都爱她，后来她和老师沟通好了，一个人去参加比赛，很幸运她进入了决赛，在这个过程中，我看到了女儿对音乐的热爱，和要参赛的决心，不怕苦、不怕累，也不怕别人的眼光，坚定地为自己争取每一个机会。我很佩服女儿有这样的不屈不挠的精神。

    我很幸运有一位宽容有责任的爱人，过去觉得自己对爱人也挺好的，可是在学习后慢慢地感受到，从相识、相恋、走入婚姻以来，爱人一直在默默地呵护着我，支持着我，无论我要做什么，爱人都是以一直都信任，始终都心赏来爱着我，对我是无限的包容。

    可我却在心里对爱人还是有着许多的要求，幸好在30天跟踪第一周时，我的指导老师张老师帮助了我，让我认识到，自己在内心里对爱人的要求，放下对爱人的要求。我和爱人一直都是能简单的事，尽量简单，能不做的事，尽量不做，属于怕麻烦较懒的人。在国庆研修班回来后，我看到爱人一直在尽自己的能力，不断地践行着把爱传出去，让我特别地佩服。尤其在我40岁生日的那天，我鼓起勇气向爱人说出了我的想法，向郑委老师和组委会申请坐享脐橙活动和报告会，没想到很快就得到了老公的同意，积极地告诉我应该怎样去做。当郑委老师同意活动项目之后，我们便开始各项筹备活动，原以为这回我要去做很多的事务，可这些都被爱人一一落实，第一个是和教委的沟通，我不知道爱人使用了什么的方法，让完全不了解郑委老师的教委领导，同意了由教委主办组织全县中小学全部校长、副校长、政教处主任、优秀班主任320人参加学习，留下了180个座位给需要的家长，我不敢想像报告会那天，会有多少的家长前来听讲。第二个是坐享脐橙活动的准备工作，为了迎接来自全国各地的老师同学100多人，爱人组织他的朋友一起开会讨论，确定了接待人员的工作手册，确定了用餐方式等等。

    活动很快就要开始了，回想这一段时间，我除了和郑委老师和严聪老师他们联系外，所有的准备工作都是爱人在做准备，包括当活动开始时，爱人给我的安排是负责和大家聊天，所有的工作都由他安排人员来负责具体事务。对于爱人这种大爱之心，办事的高效，我深深地感动，特别地佩服，我觉得爱人世界上最有魅力的男人，我深深地爱着我的爱人。还记得在国庆研修班时，老师给我们的作业是画我们家三个圆之间的关系图，爱人将我和女儿的圆都画得比他的大，我知道在爱人的心中，第一位的总是我们，无限宽容地爱着我们。谢谢我的爱人给我一个安定幸福的家。

     看起来我和我家并没有什么特别重大的改变，可我知道在我的内心，已经变得越来越柔软，常常都沉浸在愉悦之中，感觉呼吸的都是幸福！好像没有什么人和什么事会再让我焦虑不安，现在和父母、爱人、孩子、家人、朋友都能很好地在一起，内心里充满着慈爱与宽容，常常也为自己而感动。原来生活可以是这样地美好！
我愿一生不断地修行自己，止于至善。

        2013年11月12日我写的博文《脐橙熟了，大家都来买啊》          

                             http://blog.sina.com.cn/s/blog_616d792d0102ecrt.html

        2013年5月7日我写的博文《坐享脐橙》

                          http://blog.sina.com.cn/s/blog_616d792d0102eb1t.html

        亮金金农场坐享脐橙淘宝店：http://shop107104216.taobao.com/（点击进入） 

        农场主——徐学金的微信号：ljjhlss

        农场主——徐学金的qq号：411734730

        坐享脐橙活动详情：http://www.iupup.com/_d276209770.htm

用生命感动生命，以行动带动行动

我（郑委老师）除节假日以外，每天更新一篇关于“爱与幸福”的文章

更新地址是郑委老师的新浪博客，博客地址

http://blog.sina.com.cn/cpep

把爱传出去，把幸福带回家

欢迎朋友们和学员们分享更多的好的故事、学习感受和自家改变的故事给我，

我会发布到博客上和微信公众平台上

我的邮箱是zw-mail@163.com

想让手机随时收到郑委老师的信息吗？请用手机微信右上角扫一扫功能扫描二维码关注郑委老师！

 

微信号：zhengweilaoshi（用微信查找方法：手机微信添加朋友功能-搜号码-zhengweilaoshi）

微信公众号名称：郑委老师（用公众号查找方法：手机微信添加朋友功能-查找微信公众账号-郑委老师）