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保护视力很重要--奶香明目羹
(2011-03-26 21:50:38)
标签：
美食坊奶香眼睛干涩西兰花美食 |
分类： 甜品、补品、汤水、果酱 |
保护视力很重要--奶香明目羹
认真读书的孩子们、电脑一族们、眼睛累了怎么办？
这几天,我的眼睛一直特别的干
,每天对电脑也比较多,
于是又想起这道 明目羹
现在,电脑一族非常"用功",经常感到眼睛干涩疲劳。
上学的孩子们，读书越读越近，动不动就带上了眼镜。
我们生活中该如何保护我们的眼睛呢。
至少，从饮食方面，子瑜妈妈有话说：
有时候冰箱剩余材料组合的恰当，就能是一道很有功效的美味。
南瓜、胡萝卜、西兰花、奶酪都含有丰富的VA。
可以有效的保护我们的眼睛，增加抵抗力。
---------以下为子瑜妈妈精华合集类---------------
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