《莉莎美食》--南瓜月饼

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中式点心广式月饼杂谈 |
分类: 中式点心 |
和面、包馅、上火蒸就可以完成,馅料我用了自己炒的红豆沙,纯纯的豆香味,蒸好的月饼金黄透亮,
非常软糯香甜,老少爱吃,少油少糖健康美味。
材料: 南瓜泥 100克,
糯米粉 80克, 粘米粉(大米粉) 35克,
小麦淀粉(澄面) 20克,
手粉:少许(糯米粉微波炉叮2分钟,过筛 )
豆沙馅料: 10个(每个20克,用保鲜膜辅助按压成团 )
做法:
1。南瓜去皮切小块,隔水蒸热(也可以用微波炉叮热),趁热压成泥。
2。加入其它所有材料,先用筷子搅拌成片状, 再用手揉成团(套上一次性手套会不粘),盖上保鲜膜醒30分钟。
3。面团约300克, 分割成10个,每个30克, 包入已揉成团的豆沙馅。
4。每个面团外面薄薄抹上一层手粉, 将面团放进模子按压成型,用刷子扫去多余的干粉。
5。蒸锅垫上防油纸,放进月饼,隔水蒸15分钟即可。
note:
1. 豆沙馅最好自己做,比较纯香,这次就加了果仁芝麻更好吃了。
2。面团要和的软一点,比较容易包馅,南瓜泥如比较干,那就看情况稍加点水。
3。我用的是10头50克的月饼模, 这个规格自己家里做大小最好,吃一个刚好。
豆沙做法:
红豆用水浸泡一晚,加适量水用高压锅压酥,将熟酥的豆子放搅拌机搅成泥(没有搅拌机就用勺子压成泥),不粘锅放适量猪油(或色拉油)加热,将豆泥放锅中翻炒,加入适量冰糖(或砂糖),炒干即可,
豆沙中也可再加入已烤香的瓜子仁、松子、芝麻等果仁拌匀。







这是以前做其它几款月饼, 点击图片可进入原文~
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