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早餐系列(6)--香煎萝卜糕&栗子瘦肉粥

(2011-11-14 08:26:43)
标签:

美食

佛山

萝卜糕

栗子瘦肉粥

早餐

分类: 早餐系列

    早餐系列(6)--香煎萝卜糕&栗子瘦肉粥

    那天做了萝卜糕,发在微博上,几个网友要详细做法,我答应写博,

想到上个星期超忙,结果就拖到今天才写了。顺便跟大家分享一下上周的一

件开心事情,就是参加贝太厨房和欣和企业联合举办的“贝太厨房杯”民间

高手烹饪比赛,我很幸运地获得了冠军。

早餐系列(6)--香煎萝卜糕&栗子瘦肉粥

    萝卜糕、芋头糕都是我们广东很经典的糕点,更加是佛山这边家家

户户在过年时候都要准备的糕点。做法其实挺简单的,各家有各家的做

法,但总的来说就是只要粉浆不要调得太稀,基本上都会成功。萝卜糕,

顾名思义必不可少的就是萝卜了,至于萝卜的多少,切成大块还是擦丝,

就根据自己的喜欢吧,都没所谓。配料一般都有腊肠、腊肉、虾米,你

喜欢的话还可以加点香菇或者其他的,比较随意就行。

 

    萝卜糕蒸好以后会比较粘,要放凉以后才会成型,直接吃就可以了,

但想美味一点的话,就煎香再吃,会美味很多。


                            香煎萝卜糕

材料:

白萝卜900克,粘米粉250克,腊肉80克,腊肠100克,虾米25克

清水300克,盐、糖适量。

(其实我这个版本是多料版的啦,你可以减少腊肉、腊肠的量,萝卜也可以

适当减少一点)
     早餐系列(6)--香煎萝卜糕&栗子瘦肉粥
做法:

1、萝卜削皮后切粗条(或切细条或擦丝),虾米泡软沥干水分,腊肠腊肉分别切丁;

2、热油锅,放进腊肉和腊肠煸炒至出油;

3、把腊肠腊肉拔到锅边,倒入虾米,爆香;

4、放进萝卜,翻炒均匀;


早餐系列(6)--香煎萝卜糕&栗子瘦肉粥

5、加入300克清水;

6、放1小勺白糖,大火煮开后,转小火煮5分钟;

7、放适量盐调味,因为腊味有咸味,开始不用放太多盐,放1小勺试一下不够再放,

味道要比平时吃的要咸一点,因为等会还要加入粘米粉的。

8、关火,倒入粘米粉,翻拌均匀至看不到干粉,如果还有干粉可以适当加一点水;

(粉的吸水性有区别,要根据实际情况增减水分,但一定不要一次倒入太多,一点

一点地添加,最后的粉浆状态是很浓稠的,只要没有看到干粉就行)

早餐系列(6)--香煎萝卜糕&栗子瘦肉粥
9、盘子刷一层薄油,把萝卜粉浆盛进盘子,这个时候因为粉浆很稠,很粘,难以铺平,

可以在手上蘸点水,然后用手去把粉浆推平,稍为压实;

10、锅里烧一锅水,水开后放进萝卜糕,大火蒸25分钟,关火虚蒸2分钟即可,出炉后

如果看见萝卜糕上面有水,直接倒掉就可以了,那只是锅盖滴下去的“倒汗水”而已;

可以用牙签或筷子插进入,拉出来没有粉浆粘在上面就是熟透了,否则就还要多蒸一

会。毕竟大家的炉具不同火力不一,时间只是参考,要根据实际情况调整。

(关于时间,跟你用的盘子有关,如果你用的是深又窄的盘子,萝卜糕的厚度比较厚,

蒸的时间就要比较长,如果像我这样,用浅又宽的盘子,萝卜糕的厚度比较薄,蒸的

时间就相对比较短)

11、萝卜糕彻底放凉以后,切块;锅里刷一层薄油,烧热,放进萝卜糕,煎至金黄;

12、翻面后,同样煎至金黄即可。(煎萝卜糕的锅一定要烧得比较热才放萝卜糕,这

样才不会粘锅,开始可以开中火,煎至定型再转小火,喜欢香脆一点的就用中火煎时

间稍长即可)
早餐系列(6)--香煎萝卜糕&栗子瘦肉粥
   我一般是晚上蒸好萝卜糕,第二天早上煎来当早餐。配上一碗粥,一份水果,就是

一份很满足的早餐啦。这次吃的是栗子瘦肉粥,晚上用压力锅或者焖烧锅煮好栗子粥,

瘦肉切片用少许油、盐拌匀放冰箱冷藏,第二天早上把粥煮开,放入瘦肉片烫熟即可,

非常方便。如果想早上起来再煲粥也没问题,早一点点起床,米洗干净后放油、盐拌

匀再煲粥,这样半个小时多点也可以煲出一锅稠绵的粥的。
    早餐系列(6)--香煎萝卜糕&栗子瘦肉粥

   早餐系列(6)--香煎萝卜糕&栗子瘦肉粥

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