为你的爱人做一道营养早餐-----五彩炒米粉

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饮食青瓜早餐胡萝卜肉丝营养爱心早餐美食 |
分类: 粥、粉、面 |
牛奶、豆浆这些西式的早餐是不适合他的,他要吃的是粥、粉、面之类的。
做一份营养爱心早餐。用心做出来的东西,吃的人不但感觉美味可口,还会从心里
涌上无限的温暖。
做法:
1、鸡蛋煎成蛋饼后切丝,青瓜和胡萝卜切小条,瘦肉切成肉丝,米粉用温水泡软。
2、热油锅,放肉丝爆炒,依次放进胡萝卜、青瓜爆炒2分钟,盛起待用;
3、重新热油锅,倒进沥干水分的米粉爆炒,炒至干身倒进肉丝、青瓜胡萝卜条、
蛋丝,加入蚝油、生抽爆炒3分钟。
4、一款营养美味的爱心早餐完成啦,装碟开吃咯,。