华中师范大学教授陶宏开认为，关于什么是网瘾，社会上存在一些不同的判断标准，有的侧重于上网时间的长短以及对电脑和网络的依赖；有的主要看上网的表现状况，特别是上网后行为的非理性程度。我比较倾向于后者，按照玩家对网络依赖的非理性程度的高低，将网瘾划分为十个级别。

1.在正常的学习或工作时段里，下意识地喜欢偶尔上上网，但没有产生明显的自己或他人能觉察到的负面影响；

2.不自觉地上网次数增多，或时间逐渐加长，甚或兼而有之，但在感觉到对学习或工作有所影响后，自己基本上还能够控制得住；

3.对上网产生了较浓厚的兴趣，自己开始有些失控了，虽然在家长、老师或他人的提醒教育下，能够有所改进，但对学习或工作已经造成一些明显的负面影响；

4.开始依恋上网，并对家长的注意和限制产生反感情绪，对老师的提醒和批评心怀抵触不满，逐步对学习或工作失去兴趣，但在外界的压力之下，没有继续明显的恶化；

5.有时瞒着家长、老师去上网，为了躲避批评，渐渐以撒谎的方式为自己的上网行为作掩饰，开始喜欢泡吧，但在经过严厉的批评和适当的帮助后，还能够有所认识和暂时的收敛；

6.一离开网吧或不上网就会感到烦躁不安，对网络产生了显然的依恋心态，放学后不按时回家，周末或节假日常常见不着人，开始表现出厌学情绪，找理由旷课、逃学，省下吃饭的钱去网吧打游戏、聊天，在家里不愿意与父母沟通，在学校里欺骗老师；　

7.明确表示对上网的浓厚兴趣和迫切要求，天天都要上网，对任何人的劝导和帮助都当作耳边风；为了要上网，时常与父母或老师发生冲突；为了筹措网资，在家里想方设法地向父母要钱、骗钱，在外面以种种理由向他人借钱，公然把学习或工作不当回事；　

8.已经对网络产生严重的依赖性，上网已经成为生活中最主要的内容，长时间旷课、逃学，公开连续上网，在家里通宵达旦地打游戏、聊天，或在网吧里泡着彻夜不归、连日不回，生理上和心理上都有不正常的表露，甚至出现暴力倾向，有时偷父母的钱；　

9.完全放弃学习、工作，不顾一切地天天上网、泡网吧，对网络生活产生强烈的依赖感；若父母干涉，非骂即打，暴力逼钱，离家出走，对家人基本上毫无亲情，有的不惜伤害亲人，甚至因“瘾”生恨，威迫父母分居或离婚；在外面，强行向他人借钱　、要钱、骗钱，甚至有偷他人的钱、或其它小偷小摸等的恶性行为表现；　

10.为了上网，失去理性地走上犯罪道路。　

依此标准，如果其表现出的非理性程度在五级以下，属于一般的上网行为，开始有可能的网瘾倾向。但要采取有效的教育引导措施，及时加以矫正，应该不会产生不良的后果。若上网的非理性表现在五级以上，那就是网瘾了，需要及时的关注引导和心理治疗。八到十级属于重度网瘾，要完全解决好需要很大的力度。

更多文章敬请关注：

我是怎样由一个阳光男孩变成大龄剩男的 曾经   如果我有一个女朋友 永远的流星  心灵的流浪 

一个落魄北漂苦难的2008年 我的牛年相亲小记   流星路，江湖情（原创短篇小说） 快乐的忧伤 

昔日遗憾 永恒的紫色  心中的你 情感的困惑    忘记*想起 我的春天 茶花姑娘  庆国庆七言一首

爱上包养我的少妇1  失明的天使 夜殇          为什么中国古代文人喜欢妓女 地震随想

讨伐联众江湖评委的檄文  欧洲杯之德国队      剑侠2行脚商人任务指南 永远的尼采 尼采语录

我的一天 我的经典QQ签名 美利坚是伟大的      进来测试下左右你一生命运的“生命定数”

男人找到女朋友的八个原因 北漂如何在北京成长 混在北京必备的六大能力  心态决定命运

社会生活著名法则目录 要做一个努力的人       不要用勤奋对冲制度 让你回味一生的100句凡人语录

茅盾文学奖与诺贝尔文学奖的差别              李开复：大学四年应是这样度过

佳人该嫁什么样的才子  古人择婿面面观        关于大学的19条经典回忆  给大学生的金玉良言

 三国演义十大憾事  三国武将之搞怪语录       潜意识对人的影响  有关清明节的民俗文化

一些经典的恋爱格言 爱一个人需要几个理由     中国古代四大美女是怎样炼成的  快乐的愚人节

次贷危机白话版 死都舍不得删的30条手机短信   让心河绿水长流 女人千万别碰的十种“极品男人”

十种值得深交的女孩 真爱与房子金钱疾病无关   网瘾的十大级别 揭密加盟骗子最阴损的十三招骗术

北漂女讲述娱乐圈成名潜规则 女人都爱坏男人   请珍惜在乎你的男人 影响情感蜕变的因素

女人不再美丽时男人依然爱她的原因            男人情欲世界与生理因素有关的4个隐私

名模徐倩遇害真像大猜想  男人女人谁更痴情    肉体处女与精神处女哪个更重要？

我的亲身经历7次艳遇 男人的五种色情心理      一个男人娶了美女的苦难婚姻

高学历女性为何成为剩女 50条恋爱经典剖析     为什么大美女总被丑男人搞定

女人会献身给怎样的男人 十一种值得深交的男生 女人哪些性幻想男人始终蒙在鼓里             

一个大色狼总结泡妞的32条经验（转）          为什么漂亮的女人都是二手的? 

为什么文学女青年喜欢跟人睡觉                12星座潜在的性格1（我看过最准的星座解析！）

12星座解析大全1 12星座性爱密码大揭秘        十二星座最另类的分手方式（转）

史前超狠的十二星座爱情分析                  12星座变态指数 （超有意思）