随着北京奥运会日益临近,各国运动员正全力备战,以期在奥运赛场上取得佳绩。作为世界体育强国,美国显然在备战奥运会方面走到了前面,将运动医学、营养学和心理学广泛应用到运动员的日常训练当中,将他们的表现提高到最高水平,奥运会的赛事也因此成为科技的较量。
训练场成科技展
从某种程度上讲,美国全国各地的奥运训练中心正成为大型科技展。在科罗拉多州中部城市科罗拉多泉城,游泳运动员正在类似于流动脚踏车的水槽中训练,通过这一装置,运动员们可以跟着水流调整身体,同时模拟各种高度。在北卡罗来纳州夏洛特市,皮划艇选手在一个人造水上公园划桨,而教练则在一旁调节水流,通过变换水下水压门改变水流速度,运动员经由一个传输带被送到水道的起点。
在弗拉格斯塔夫的北亚利桑那大学高度训练中心,技术人员正在对赛跑选手的跑姿和步法进行分析,以确定他们在场上的表现。实际上,为了能在北京奥运会上取得优异成绩,美国顶尖运动员正通过先进的科学提高他们的训练水平和成绩。科技的最新发展意味着参赛选手正前所未有地遵循“更快、更高、更强”的奥林匹克格言。
例如,自2000年以来,男子和女子游泳项目的世界纪录大多被重新改写,美国选手珍尼特·埃文斯(Janet
Evans)是个例外,她在1989年创造的800米自由泳纪录至今无人打破。在今年刷新的各项游泳世界纪录中,很多都是在新式高科技泳衣的帮助下实现的。高科技泳衣的设计是在美国宇航局研究人员指导下完成的。
高科技同训练联姻
教练、运动员、运动医学人员和其他专家将运动员成绩的大幅提升归功于高科技同训练的日趋结合,比如,通过先进视频技术分析运动形态,逐步转向运动心理学以评估运动员的性格特征,或依赖于训练中心,将先进设备同世界级水平的医生和训练人员有机结合起来。人体运动表现专家、美国奥委会教练组前负责人汤姆·克劳福德(Tom
Crawford)表示:“科学使我们能够继续帮助运动员提高成绩。”
据美国奥委会运动员成绩服务中心执行主任道格·英格拉姆(Doug
Ingram)介绍,技术进步正根据不同的运动项目,以不同的方式得到应用。英格拉姆说,在射击或射箭项目,高速视频用于观测选手何时射出子弹或弓箭,捕捉他们的细微动作,帮助教练分析子弹或弓箭为何会偏离目标。在举重项目,安装于地板上的传感器则可以测量举重选手施加左腿和施加右腿的力量之比,确定他们是否能适当地保持平衡。
英格拉姆表示,新型视频技术还能使教练用数码摄像机录下运动员的最新动作和技巧,为他们提供即时的信息反馈。男子体操项目高级协调员罗恩·勃兰特(Ron
Brandt)在去年8月公布这一新技术的声明中称:“它给我们带来的一大进步是,我们在两个体育馆之间有16个摄像头,能从体育馆内如此多的角度记录运动员的一举一动。在体育馆中,存在着许许多多的交叉角度排列,如果你不能看到所有的角度排列,你就会错失对全局的掌握。”
运动员争创佳绩
他补充说:“很多次我们错过了全局,因为我们只能从一个角度观看。现在,我们能从多个角度观看运动员的表现,捕捉到任何细节,这样,运动员做出调整的能力确实得到了提高。”拥有三枚奥运会奖牌的皮划艇选手斯科特·希普利(Scott
Shipley)表示,令高速视频同皮划艇选手的划桨保持一致,可以让选手及时观测到比赛中两名最大竞争对手是否具有类似的划桨节奏。
选手们还能分析每一划相对于时间的力量,通过图表的形式表现出来,确定最优秀的皮划艇选手高人一筹的原因。希普利说:“我们都是从零开始逐渐使尽全力,比其他选手的速度都快。”希普利如今是位工程师,设计了位于夏洛特的美国国家浪花训练中心(U.S.
National Whitewater
Center),并于2006年主持了开幕仪式。希普利表示,在一划可能决定着冠亚军归属的运动项目中,高科技能够有效帮助皮划艇选手了解水的科学和数学动态学。
他说:“他们可以观察皮艇相对于浪花的冲力作用。这涉及到矢量学科。”希普利将高科技投入到美国国家浪花训练中心的日常训练中,通过消除水流可变性,模拟更有效的漩涡,创建一个水流速度更快的环境,从而建立具有最佳训练条件的水道。
多学科应用于训练
据几位专家表示,另外,无论是通过密切注意运动员的心率,研究他们的营养学系统,安排训练周期让其表现适时地达到顶峰,还是通过监控他们的恢复时间,运动员还将对自己的身体机能表现出前所未有的敏感。英格拉姆说:“我们对人体了解得越多,对最佳训练方式也了解的越多——何时在训练阶段施加压力,何时放下压力,优秀教练能准确了解如何施加多大强度的压力”
鉴于运动员在比赛当天希望赛出最佳成绩的压力,精神分析是评估这方面表现的方式之一,但这要归功于运动心理学的应用愈加广泛。密苏里州利伯蒂市的心理学家罗伯特·特罗特怀恩(Robert
Troutwine)使用名为心理测验学的手段来判断运动员的个性和行为特征。特罗特怀恩是美国国家足球联盟(NFL)、美国职业篮球联赛(NBA)和美国职业棒球联盟(MLB)的心理顾问,帮助评估某些运动员的表现是否出色。特罗特怀恩表示,自上世纪80年代初心理学同运动相结合以来,这一做法已在实践中证明了其持久力。
特罗特怀恩说,身体和精神表现二者的联系不容忽视:“如果你确实要作出自我牺牲,现身于条件极为艰苦的训练营,但是,这不仅无益于你的成绩,反而会对你的自信造成影响。如果一名运动员受了伤,你知道,这虽属于身体方面的伤害,但也会使他逐渐产生深深怀疑。”
克劳福德说:“我们更喜欢同运动员一起合作,甚至是管理人员,因为这可以帮助他们树立追求卓越的品质。所以一旦他们真的需要时,他们会表现出坚忍不拔的毅力。”5月31日,克劳福德将同医学家、营养学家、运动员和训练人员一道出席在纽约市举行的“世界科学节”(World
Science
Festival),探讨科学对体育的影响。(杨孝文)
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