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立冬时节炖肉香——桂林三宝炖羊肉

(2009-11-06 10:26:50)
标签:

美食

老鱼家的戏

戏戏

无肉不欢

分类: 戏食煮张.无肉不欢

立冬时节炖肉香——桂林三宝炖羊肉

 

这些天忙着写稿子,都不知道一下子就来到立冬了,老鱼更迷糊,昨天气温稍稍回升,他又穿起了短袖,回来还跟我说:“奇怪,大街上蛮多人穿起了夹克,有那么冷么?”真想赏他一咯蹦弹,老大,你也不看看时节,立冬了都,虽然老话说“春捂秋冻”,你也不至于一幅夏天正当时的样子,记不记得感冒才刚刚好啊?

 

什么季节就得做当季应该做的事。

 

天泠了,就开始想着吃肉(真虚伪,我俩什么时候不想着吃肉?)到菜扬去一看,羊肉上市了,正好,两个人感冒过后身子虚,来点温补的。南宁这边的羊肉多是山羊肉,肉质细腻没膻味,一年只有秋冬季两季才上市,是绝对不能错过的!

 

感冒过后,嘴淡淡的,不想喝清汤,就用桂林三宝做了个干锅版的,香啊,两个人最后把锅底都舔干净了,省了洗锅的事。

 

桂林三宝炖羊肉:

食材:羊肉500克、桂林三宝(腐乳、三花酒、辣椒酱)、青蒜两根

配料A:盐2克、小冰糖8颗、姜一块、八角2-3个、干辣椒5-6支

配料B:生抽10克、海鲜酱5克、姜末蒜蓉少许

做法:如图所示
立冬时节炖肉香——桂林三宝炖羊肉

 

叮咛小语:

羊肉煮之前最好焯焯水,去掉血沫,膻味就没那么重了。

烧肉的时候调小火,慢火熬至羊肉可以插入筷子即可。

还可以加些马蹄进去,添加一丝甘甜。

 

秋冬正是吃肉季:


 

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