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谁说冰品不营养-----三色果泥沙冰

原料：草莓15个左右  猕猴桃2个  橙子（橘子）2个

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做法：

1）草莓洗净去蒂，猕猴桃去皮去掉内部的白芯切成4份，橙子去皮切小块。

2）将草莓放入透明塑料杯中，放入料理棒，先用力压下去，再开开关打烂，然后把草莓泥倒入容器中。

3）冲净塑料杯和搅拌棒，分别将猕猴桃和橙子以同样方法打烂，将果泥分别倒入两个容器中。

4）最后把三个盛有果泥的容器，盖上盖子，放入冰箱冷冻超过10个小时，彻底冻成冰后取出，放在室内静置一

会儿（约5分钟），用叉子刮出果泥冰即可。

超级啰嗦:

**草莓不用切小块儿，直接用料理棒打烂即可。

**猕猴桃中间的白芯影响口感和颜色，所以最好还是去掉。

**用果泥冷冻，比用果汁冷冻，需要的时间长，不要着急，超过10个小时，肯定就能冻的很好。

**虽然用果泥做的冰沙，比咱们在外面买的冰棍等冰品有影响，但毕竟是凉的东西，在夏天还是要少量给孩子食用，在经期的盆友最好也不要食用哈。

**用搅拌棒搅打东西，最好不要把食物放的特别满，放一半的量，在高速搅打过程中，汤汁不容易溅出。

**我个人觉得，搅拌棒比较适合用来快速打碎少量食物，几秒钟的时间足够了，非常适合用来给孩子多东西，量不大，快速，清洁也比用搅拌机方便。

**搅拌棒适合软一点的水果，比如，草莓，芒果，猕猴桃等。另外，蒸熟的南瓜，红薯，土豆，山药也很适合用搅拌机来制成糊糊。如果要打粉状或坚硬物体的话，要用配套的研磨器。

**这款手持搅拌机的刀头被包裹在里面，不会使搅拌的食物飞溅出来，使用起来很干净。