概说颈椎病链接：

       概说颈椎病（一）颈椎病概述

       概说颈椎病（二）颈椎是怎么生病的？

       概说颈椎病（三）颈椎病的症状复杂多样

       概说颈椎病（四）颈椎病分型和症状？

       概说颈椎病（五）怀疑颈椎病应该做那些基本检查?

       概说颈椎病（六) 颈椎病时应与哪些疾病现鉴别

       概说颈椎病（七）颈椎病可以引起哪些并发症？

       概说颈椎病（八）颈椎病治疗方法的选择        

       概说颈椎病（九）--诊治中的误区

       概说颈椎病（十）-颈椎病是可以预防的

           颈椎病概述（十一）--预防措施

 

      

          白领人士保健有新招

 

 “有病早治无病先防”是我国卫生工作的方针，也是先人的训诫。《素问·四气调神论》中记载:“是故圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱，此之谓也，夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎！”“治未病”学术思想是中医理论体系中重要的组成部分之一，它提出了一种较高的医学境界，预防为主。

    “陈氏颈部调衡保健功法”的原理与作用：颈椎病之所以出现头晕头痛、颈痛、肩痛、肢麻等复杂症状，归咎原因是：颈椎椎体与颈部神经血管之间关系出现的“矛盾”，这对矛盾是在我们日常工作中、生活中积累性损伤引起的，医学上将这种“矛盾”称之为“人体生物力学平衡失调”。在入静，身心放松的状态下，通过颈部肌肉群组的收缩与放松，达到松解粘连，恢复血管弹性，促使错缝的筋骨回位。通过纠正颈部生物力学失衡，从而达到消除颈肩背臂疼痛，改善大脑供血，优化睡眠，增强记忆和抑制骨质增生的的效果。

    陈氏颈部调衡保健功法由陈关富主任医师于1998年根据人体颈部生物力学平衡原理创建。先后于2004年11月发表在专著《实用针刀术》陈关富，赖志刚编著，四川科技出版社出版；2006年10发表在专著《针刀治疗颈源性眩晕》陈关富，赖志刚编著，四川科技出版社出版；10年来陈关富医生在大专院校、省市老年大学、社区健康普及讲座，院内健康讲座，出院患者等共亲自面对面辅导15000余人次，得到练习者一致好评。   

           每晚做一次，每次重复三遍即可

可直接__点击视屏链接：陈氏颈部调衡保健功法   

        ___点击视屏链接： 颈椎病的预防与保健                      

请点击博文：

          怎样预防颈椎病？