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菌临天下——你会吃上瘾的防癌抗衰老营养菜肴

(2010-08-02 00:44:26)
标签:

美食

松茸

罗勒

黄油

野菌

坎诺拉

素食

保健

分类: 素造健康

菌临天下——你会吃上瘾的防癌抗衰老营养菜肴

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讲到“合时食品”,最近就一定要食有“菌中极品”美誉的松茸。中国菜一向讲求时令,即将踏入初秋之际,“菌中极品”美誉的松茸,并以简单的厨技,配合黄油、罗勒等不同的烹调手法,全方位演绎松茸的独突幽香。

 

 

据说松茸生长在悬崖峭壁上,采摘工作费时又困难,至今仍没有人工培植方法,故身价不菲。香味浓郁,外观跟口感皆完美无瑕。松茸营养丰富,含大量营养如维生素B、粗脂肪、粗蛋白等,除有益肠胃外,亦具备强身、止痛及理气化痰等功效。

 

菌临天下——你会吃上瘾的防癌抗衰老营养菜肴 

松茸有一种很强烈的独特气味,隔着几张桌子都能闻得到那刺鼻的松叶气息。松茸的生长期很短,每年也就7、8、9三个月份,眼下这几天正是松茸出得最旺盛的时候。以前当地人都不爱吃松茸,都嫌弃它的怪味,那时的松茸也就几毛钱一斤,这几年松茸突然成了抢手货,这都是因为小日本的原因。

 

 

听说广岛被原子弹袭击后,日本科学家意外地发现废墟里能够安然生存下来的生物只有松茸,接着日本人又发现松茸的一种提取物具有很好的防癌、抗衰老功效,于是他们便挖空心思进行松茸的人工培养,却屡屡不得成功,他们最终发现:松茸只能天然生长,而且只有中国云南北部的山区,才是松茸唯一的最佳天然产地。结果,丑小鸭摇身一变成了金凤凰,因为日本人的重金抢购,松茸的价格扶摇直上,最贵的时候竟卖到一万块钱一公斤,最近两年价格虽然回落了很多,但最好级别的松茸在当地也能卖到几百元一公斤。

 

 

这几年,每到雨季,漫山遍野的都是采松茸的人。山里人采到松茸后,当天就卖给本地收松茸的小贩,小贩经过等级筛选,连夜送到有机场的地方,然后由更大的贩子马不停蹄地空运到昆明、广州,出海关后,以最快的速度空运到日本。小日本接货后,立即加工生产,然后又把从松茸中提取的精华素以更昂贵的价格返销到中国大陆。至于中国大陆究竟有那些人在服用这些防癌抗衰老的高级药物,我们就不得而知了。

 

 

说到松茸料理,以“松茸蒸白灵菇菠菜冻食”打响头炮,白灵菇不仅新鲜有咬口,加上松茸同蒸,令香味再升华。“松茸茶壶汤”,单看菜名已叫人心醉,渴着每一口均充满松茸之幽香。

 

 

再来的烧物是“炭火烧松茸”,原只松茸以炭火慢慢烧香,完美原始原汁原味料理,难得菰的水分亦没有流失。紧接的炸物“松茸天妇罗”更丰富了松茸的口感,不厚不薄的粉浆,口感一绝。

 

 

饭类方面有“松茸煲仔饭配面豉汤及咸菜”,热腾腾的煲仔饭,尽得松茸精华,令人回味无穷。最后,更附上“黄油罗勒煎松茸”以上之“松茸料理”,保证你称心满意。“学懂品尝真正的松茸,你会一吃上瘾。”爱吃中国菜的你,又怎能错过这股松茸飘香?

 

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                      黄油罗勒煎松茸

 

 

食材

新鲜松茸

罗勒

坎诺拉植物黄油(无反式脂肪酸)

 

 

制作

菌临天下——你会吃上瘾的防癌抗衰老营养菜肴

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1. 新鲜松茸,用小刀削去根蒂泥巴,清洗松茸身上泥土,然后切片。

 

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2. 切完片松茸,用开水焯水。沥干水,放入盆内用精盐、蘑菇精、干淀粉上浆,然后腌20分钟待用。

 

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3. 罗勒洗干净,用刀切末待用。

 

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4. 锅置火上,注入精制油烧至四成热时,将松茸片倒入滑油,捞起在漏勺内沥油。

 

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5. 炒锅烧热加坎诺拉植物黄油,放入罗勒碎煸香,然后放入松茸片炒散炒匀。加少许水,拌匀,勾一点点薄芡,出锅装盘即可。

 

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