可能是太热吧，一连几日都没睡好觉，眼圈立马又变成了熊猫。

有时侯挺恨自己这种超敏感体质的，一点抗糙能力都没有，但凡周遭环境有点变化，身体立马有所反映。

尤其是再也掩饰不住的那双岁月的老眼，整天挂着个黑眼圈圈提醒俺少装嫩！

不过，俺可不干愿让自己这样无情的老下去，俺，想，抓住外调内养这种法子让青春再延长些，再延长些，吼吼。

所以变着花儿的做点美容餐啦，

食疗吧，食疗，虽说是见效最缓慢的方法，但也是最安全的方法。好在俺的要求不高，把岁月的脚步放慢些，眼光放长久些，10年后，或20年后，只要依然能有年轻态，俺就心满意足啦。

今天介绍的这款猪蹄冻，哇赛，爱美的MM们一定要试噢，做法简单不说，猪蹄里所含的大量胶原蛋白，美容的效果可不是一般二般滴噢。

而且非常适合夏日食用，一点也不像想象中那么油腻，吃起来反而很清凉呢。

很简单的做法：

1）猪蹄洗净斩小块汆烫过备用；

2）准备盐、老抽、葱、姜、蒜、花椒粒、八角粒、草果、桂皮、香叶，投入调料盒或用小布包起来；

3）将猪蹄和所有调料香料入炖锅，加入足量水末过猪蹄，至酥烂；

4）肉去骨，放进一个大点的容器内，倒入煮肉的汤汁，入冰箱冷藏，就行啦。

几个小时过后，你就发现汤汁全变成冻冻了。把上面一层白油刮掉，倒扣出来切块，趁凉吃。

注：我是用的电炖锅炖的，如果没有电炖锅用高压锅，或普通锅都行，就是需要的时间长一些。