加载中…
个人资料
  • 博客等级:
  • 博客积分:
  • 博客访问:
  • 关注人气:
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
正文 字体大小:

快乐就好--【牛蒡排骨汤】

(2008-12-26 08:49:26)
标签:

济南

美食

美图

摄影

牛蒡

做法

煲汤

年夜菜

分类: 食疗、粥汤

快乐就好--【牛蒡排骨汤】

 

"本博文及菜品参与美食游戏:新浪全球美食博友2009除夕年夜百家宴",

 

 

圣诞节,大伙都是怎么吃的?

不管怎么吃怎么过,快乐就好。

于我看来圣诞节也是平常的365天里的平凡一天。先生说,像我们这种普通中国老百姓并不太在意过种洋节,人家国外圣诞节是孩子们的节日。

前几年的时侯也会在家里也摆上圣诞树,五彩缤纷挂上各种饰品,吵着要礼物,可现如今再这样感觉都有点脸皮厚了呢。

 

不过,生在这浮世,我还是被酒店商场门口挂的彩灯和大大的圣诞树营造的节日气氛感染。没孩子,没礼物,那就做桌好菜犒劳犒劳俺自己,放着玲儿响叮当,开瓶红酒,过节喽。

 

 

节日的餐桌,一碗清甜润口喉的好汤是无论如何不能省的。

当你慢慢地,闲闲地,轻抿一口汤汁,无限温馨和家的温暖在心头荡漾开来,那是一种踏实的感觉,那是一种幸福的感觉。

 

 

 

 

平安夜的汤是煲的牛蒡排骨,煲了很久,连骨头都很酥烂,我们都认为很好喝呢。现在介绍做法给大家。

 

材料:新鲜牛蒡、排骨、

配料:淮山药、胡萝卜

调料:葱段、姜片、枸杞、红枣、大料、桂皮、香叶、盐(以上调料全部少量)

 

做法:

1、牛蒡洗净去皮,放入淡盐水中浸泡40分钟,排骨飞水去血沫备用;

2、将牛蒡、胡萝卜、淮山药切成滚刀块;

3、将所有材料放入焖烧锅中(或砂锅,或电炖锅,或汤煲)加入水没过材料,慢炖至软烂,加盐调味

4、吃肉喝汤。

 

图解:

快乐就好--【牛蒡排骨汤】

 

注意:

必须选用新鲜材料,方才汤美味鲜,用冻排骨是做不出美味的汤汁来的。

如果材料足够新鲜,就不用加更多的香料,这样会遮住食物自身的香气,有时煲汤一片姜足矣。

 

牛蒡可是好东西噢,摘一段网文给大家看,如果想具体深入了解,去百度一下。

 

牛蒡的纤维可以促进大肠蠕动,帮助排便,降低体内胆固醇,减少毒素、废物在体内积存,达到预防中风和防治胃癌、子宫癌的功效。西医认为它除了具有利尿、消积、祛痰止泄等药理作用外,还用于便秘、高血压、高胆固醇症的食疗。中医认为有疏风散热、宣肺透疹、解毒利咽等功效。可用于风热感冒、咳嗽痰多、麻疹风疹、咽喉肿痛。

 

 

0

阅读 收藏 喜欢 打印举报/Report
  

新浪BLOG意见反馈留言板 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 产品答疑

新浪公司 版权所有