夏日的傍晚煲一碗清爽的糖水，只为自己。

享受一会那种怡然自得的心态，内心的折磨积蓄到一定程度，必然要找个释放的因素。

关掉手机，找个喜欢的地方，一个人，或坐或卧任身体肆意的舒服，捧一本书直到日落西山，让思想酣畅地放纵，不管谁在爱你，你在爱着谁。

想不起谁问过为什么喜欢香水？

我回答说，为了取悦自己。

为什么喜欢做饭？那也是为了取悦自己吧。

介绍这款糖水：

功效：宁心安神，补脾胃，益肺肾 也能取悦自己。

材料:山药、干百合、红枣、冰糖

做法：

1）干百合、红枣洗净。山药去皮，切厚片

2）锅内放500ML清水，大火煮开后将山药、百合，红枣一同放入锅中，改中火煮。

3）煮约45分钟，待水余下一半时，将冰糖放入至完全化开即可。

 看不到图吗？点这里：http://blog.tom.com/jinanxinyue/article/1633.html