标签:
饮食美容银耳炖木瓜美食出国 |
分类: 食疗、粥汤 |
打浑,贴一个昨天吃的银耳炖木瓜,我自己感觉很不错。
做法极为简单,女生吃了又滋阴又美白,嘿嘿好处一大堆啊,所以介绍给大家。
做法就是泡发好的银耳+木瓜块+冰糖+适量水炖至软糯即可,简单吧!
我得赶紧闪人了,老妹出国要买好多东西我得帮她出去采购,这事可耽误不得。
网注:木瓜又称“铁脚梨”,富含各种维生素、矿物质、纤维素及果糖,果肉丰满香甜,气味独特,为炎夏中引人入胜的水果。木瓜味道清甜、软滑多汁,不但营养丰富还有药用价值,既可鲜吃又可做佳肴。利用它,中国的食谱上多出了不少美食。
前一篇:臭皮的生日蛋糕AND奶酥面包
后一篇:【写给小妹】 一份思念和牵挂