昨天上午9点，数十名女大学生抵达扬州法海寺，进行为期一天的“放下手机，静心之旅”的活动。大学生们放下手机，听大师讲“礼仪”，走路不能双手晃摆，吃饭也不能瘫坐。除此之外，学生还将心中的疑惑写在纸上，由扬州大学硕士生导师吴峰、副教授吴林斌和法海寺的惟诚大师共同为学生们“释疑”。（《扬子晚报》01-04）

据报载，甜甜是研一的学生，对于这次的“放下手机，静以修身”的活动，甜甜表示很享受，也能接受手机不在身边，但记者问到如果连续两天手机不在身边，还能做到很享受吗，甜甜直言“受不了”。“今天听教授讲课，还有各种活动，所以很充实，但是如果没什么事情可做的话，就会习惯性地看手机，没有手机就会不习惯。”对于这次静心之旅，大一女生万阳慧则用“特别的宁静”来形容。而来参加的另一名女生雨薇则告诉记者，因为对手机的依赖，很多的人际关系变得被动起来，本来可以跟朋友相聚的时间，也被刷朋友圈占据了。

扬州数十名女大学生关掉手机前往寺院禅修，这说明了什么呢？笔者在此谈谈个人的几点看法。

一、可以体验到“静能生慧”的境界。道家说:“灵台清静，静能生定,定能智慧生。”佛家也说 ”静能生慧，慧能生智。”儒家的《昭德新编》说：“水静极则形象明，心静极则智慧生。”这说明，儒释道都崇尚“静能生慧”。当前的社会，相当浮躁，人心难以安静，女大学生意识到这一点，到寺院参禅修身，寻找心灵安静，这是增长智慧的方式。女大学生拥有安静的心，不会被世俗的迷障所困，人生就不会走向迷失。

二、可以体验到“放下即是空”的境界。譬如，现在的大学生手机不离手，只要有空，就会低天看手机，现在的大学生成“低头族”。一部分空闲时间是用来休养心灵的，在一种安静无扰的环境中，人空掉身上所有的负荷，空掉所有的烦忧，让心灵拥有一个短暂的休息时间，可以让身心获得一种平衡。当前，手机占据了人们生活的空闲时间，让空闲时间不再有想象，不再闭目养神，不再有自由自在，这是对人们休闲生活的一种挤压。长时间放不下的人，会身心疲惫。在信息复杂，人事复杂的现代社会，偶尔的“空”是一种简约，是一种远离身心负累的出世，是一种人生的超脱豁达。

三、得到指点迷津，化解人生的疑惑。佛学蕴藏着人生的大智慧，在寺院里获得大师们的指导，帮助化解心灵的困惑，走上一条智慧通明的人生之路，是一种有品质的生活，是一种关注身心成长的生活，是一种丰富阅历的生活。

女大学生到寺院参禅修身，是追求人生的完善，有利于女性精神的进化，这是女大学生学会平衡身心的一种方法。女大学生通过修身来完善自我，通过修身来增长智慧，这是需要提倡的。这也是女性追求文雅的一种修行，性感只是青春期的短暂美，而文雅智慧可以伴随女大学生的一生，让女人一生脱俗，拥有高贵的灵魂。

当前，女大学生被包养，被当性奴等负面的新闻频频出现，虽然负面的新闻有警示作用，但新闻的背后，也反映出女大学生精神世界的混沌。如果更多的女大学生关注人的精神追求，以智慧丰富灵魂，她们将成最美的人生风景。

女大学生到寺院修身，这是平衡灵魂的追求，这是人生智慧的追求，这是心灵完整的追求。