提起“七年之痒”，我们都不会陌生。但相关研究表明，这种说法其实并不准确。据英国《每日邮报》12月8日报道，近日，美国犹他州杨百翰大学(Brigham Young University)的研究表明，结婚10到15年后，夫妻双方的关系最难维持。（《环球网》12-09）

据报载，共有超过2500名女性参与了此次调查。这些女性生于1950年末到1960年初，在20多岁时步入婚姻殿堂。调查主要围绕结婚35年来的婚姻质量进行询问，具体的问题包括：婚后是否开心，是否经常和丈夫一起开怀大笑，是否经常和丈夫谈论生活，是否经常因家务、子女、财务、应酬或其他女人等问题与丈夫争吵。

美国犹他州杨百翰大学研究推翻“七年之痒”，新推“十年之痛”。笔者认为，对于情感规律进行研究，了解其临界点，进行感情维护保鲜，这是好的。笔者就这个话题谈谈几点学习体会。

一、把问题放到桌面上来谈。据悉，研究结果表明，令人遗憾的是，在大多数婚姻中，幸福感和夫妻二人的沟通都随着时间流逝而逐渐变少。夫妻的关系会因日积月累的争吵而逐渐变遭，在婚后10到15年时会最为严重。65%的女性表示，她们在婚姻中感到越来越不幸福。85%的女性还表示，和丈夫聊天、一起开怀大笑的机会不断减少，并且这样的情况没有任何改善的迹象。笔者认为，婚姻中出现问题，与其压下去，或回避，不如疏导解决。把问题放到桌面上来谈，加深理解，是解决问题的一个办法。在婚姻生活中，包容是需要的，但不能怂恿，过度的包容，往往会留下某种负面的积累。沟通过程之所以不畅，是因为彼此缺少尊重，缺少重视，如果彼此间注意交流的场合，给对方留有余地，能从建设性的角度解决问题，事情会有好的效果。许多人婚姻的不幸，是出现了问题，而没有正视和化解问题，而采用隐忍来面对，有一些问题会因为隐忍而形成负能量的积压，问题累积到极点爆炸的那天，也就是很难解决的那一天。如果早一点把问题放到桌面上来谈，权衡利敝，会把问题处理于萌芽和毫里之时，这是付出代价最小的处理方式。

二、学会对婚姻保鲜很有必要。鲜花的美丽源此于园丁的呵护，为此，婚姻中要学习园丁的智慧。园丁是为美丽而工作的人，准确地说是为了许多人的眼睛可以看到美丽的鲜花而工作。但园丁没有居高临下，而是谦虚勤劳，热爱生活，点缀生活，要学习这些园丁的特质。

三、多做爱对方的事，哪怕点点滴滴，也会留下爱的能量，有爱的能量的人，很容易化解婚姻不顺留下的怨恨。爱可以弥补不足，爱可以给对方力量，爱是温暖的阳光，爱的温暖可以融化情感的坚冰。

四、留下美丽的记忆，偶尔过一些有诗意的生活。美丽的记忆可以美化人的心灵，诗意的生活可以恢复人爱的能力，浪漫的生活可以给人幸福的陶冶，自由的生活可恢复人性。