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夏日的纯美享受(四)－【朗姆酒浸杨梅】
(2008-06-15 20:34:49)
标签：
美食杨梅朗姆酒腌制甜品夏天 |
分类： 慕斯甜品 |
前两天在超市看到了新鲜的杨梅,深红色圆嘟嘟的样子真可人.挑了半斤买回了家.现在正是吃杨梅的好时节.趁这个时候好好享用它的美味吧.
优质杨梅果肉的含糖量为12％～13％，含酸量为0.5％～1.1％，富含纤维素、矿质元素、维生素和一定量的蛋白质、脂肪、果胶及8种对人体有益的氨基酸，其果实中钙、磷、铁含量要高出其他水果10多倍。
杨梅有生津止渴、健脾开胃之功效，多食不仅无伤脾胃，且有解毒祛寒之功效。《本草纲目》记载，“杨梅可止渴、和五脏、能涤肠胃、除烦愦恶气。”杨梅果实、核、根、皮均可入药，性平、无毒。果核可治脚气，根可止血理气；树皮泡酒可治跌打损伤，红肿疼痛等。用白酒浸泡的杨梅，盛夏时节，食之会顿觉气舒神爽，消暑解腻。腹泻时，取杨梅熬浓汤喝下即可止泄，具有收敛作用。杨梅具有消食、除湿、解暑、生津止咳、助消化、御寒、止泻、利尿、防治霍乱等医药功能等多种功能，有“果中玛瑙”之誉。(以上文字摘自百度网)
我每天吃完晚饭都吃4-5颗腌制好的杨梅解解油腻,促进一下胃动力.
朗姆酒浸杨梅
所需原料：新鲜杨梅500克、
做法：
1.先将杨梅用清水洗净，撒入盐，用淡盐水将杨梅浸泡10分钟，再用清水反复冲洗后沥干。
2.将沥干的杨梅倒入碗中，放入绵白糖和朗姆酒搅拌均匀。密封好，放入冰箱冷藏24小时后就可以享用了.
这瓶朗姆酒是我在珍妮路超市买的,68块钱.珍妮路超市在东直门的东湖别墅，三里屯,丽都饭店有.那里的酒很全价格也很合理,光朗姆酒就有6-7钟.68块钱的价格我觉得这个价格比较便宜了,同样的酒我在其他地方见过有买90多的.
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