我不是太喜欢甜玉米，

总觉得只有甜味却损失了本该有的玉米味道。

所以我喜欢本地产的笨玉米，

虽然不甜，却很有玉米的香气。

这几日本地玉米开始大批量的上市了，

于是我又开始了以玉米为生的日子。

体重连年飚升，再不减肥实在是过意不去了。

每次出去给客户拍照，我总是想，

即便我拍的再好，顶多算是一个胖子摄影师，

每每想到此，

就脸红心跳的觉得丢人。

这次下狠心减肥！

今夏就靠亲爱的玉米来减肥吧。

【玉米煎饼】（2张）

材料：熟玉米半个，笨鸡蛋3个，面粉40g，水50g，熟毛豆几十粒，糖或盐适量，油少许。

做法：

1.玉米取粒，毛豆取粒备用。水里加面粉先搅拌均匀。

2.挨个加入鸡蛋拌匀，加入毛豆和玉米粒，加适量糖或盐拌匀。

3.锅里加少许油，倒入蛋液一面凝固后翻面继续煎至凝固即可。卷起或切块食用。

×要先把水和面粉拌匀再加鸡蛋，这样更容易拌匀。

×糖或盐随自己口味。

【玉米豆浆】（2-3人份）

材料：生玉米1个，黄豆和大米一小碗。水适量。

做法：用刀切下鲜玉米粒，放入豆浆机，加入黄豆和大米，加水至水位线，打熟即可。

玉米的各种吃法：

   
香甜烤玉米            香辣烤玉米             奶酪蛋黄焗玉米

 玉米窝窝头            玉米馒头           玉米花卷