明天又是一年一度的高考，希望辛苦了很久的考生们要平稳心态好好休息保持良好的体力超常发挥，考出好成绩考上自己理想的大学。

      想起去年文文高考的情形，每天都给她做各种她喜欢吃的东西，她最爱的就是水果类的各种饮料了，经常做给她吃。水果营养丰富不增加肠胃负担更利于吸收，犹其是在这样的天气，对考生是非常有利的。

     高考期间不宜吃太高脂肪太高蛋白质的东西，孩子压力大需要用脑，适合吃一些易于消化吸收的饮食，考生家长一定要把好这个关。

      今天给大家介绍的是椰香芒果西米露的做法，椰浆和芒果是非常搭的二样食材，配在一起非常开胃。小西米可以一次煮好，加些糖水放在冰箱里，只要把椰浆和芒果放在一起打一下，加上小西米，一杯清凉解渴又营养的饮料就做好了，非常方便。没有椰浆用牛奶也一样会很好喝。

      下周文文也要考试了，这二天在家里复习功课，我一直做各种饮料给她喝，今年有了小V，芒果和椰浆打得更细腻，二者更好的融为一体，口感更好也更利于吸收。还做香蕉奶昔橙汁苹果胡萝卜汁番茄汁等等等等，让她吃是舒服吃得健康。

椰香芒果西米露

原料：芒果一只（200克左右）　小西米随意　糖30克　椰浆（牛奶）100克 水100克 冰块二三块（方子仅供参考）

做法
1、芒果取肉

2、一小部分切比较整齐的小丁

3、其余入搅拌杯中，加入椰浆和糖、水、冰块
4、开机三步骤，从右到左启动机器（这次刚开动电源的情况）

5、高速打大概30秒，关机三步骤，从左到右（高速转动的情况）


6、煮好的西米放入杯中，加入搅打好的芒果汁

7、用筷子搅拌均匀（喜欢的话还可以加些冰块）

8、轻轻放上芒果肉丁，取薄荷叶点缀下就可以喝了（孩子都是外貌协会，看到好看的东西就会想要喝，哈哈）