谢谢你让我爱过

大洋新闻 时间: 2010-10-22 来源: 广州日报“爱是有缘”

    口述 实录

　　四平 口述

　　舒欣 笔录

    坐在我面前的她虽已不年轻，但仍看得出是个非常美丽的人。高高的鼻子还带点弯勾，小巧的嘴薄薄的唇，五官分明各具特色，飘逸的头发有点自来卷，给人一种洋味道。她说我从没想过要把这事向谁诉说，因为毕竟是自己的故事，但她说把它写出来让所有的人明白，其实生活中还是有许多美好的事，并且谢谢他让我爱过。她向我诉说着她的故事，平静而没有太多的修饰，她和他从相识到分离的经历，宛如一首流淌的歌。

　　相识与美好的回忆

　　http://gzdaily.dayoo.com/res/1/1/2010-10/22/B9/res01_attpic_brief.jpg40岁出头那年，在事业单位工作的我和他因工作的缘故相识，虽然彼此都有家庭，但还是不顾一切地相爱那时的我幸福得像个小女人，那种被人爱的感觉满得好像马上就要溢出来，那么甜蜜那么美。这个世界上从此多了一个爱我的人和我爱的人，我的心里有他，他的心里也装着我。我的脸上常常露出微笑，那是发自内心的欢愉，走在每天上班的路上，我甚至想向每一个认识的人倾诉，分享我心中的快乐。

　　我和他常常约会，其实也不需要约会，因为我们同在一个办公室工作。午间休息时，我们时常出去。哪个地方有什么好吃的，他总会第一时间带我去品尝。我们去吃饭，去看楼盘，在新楼盘里他搂着我说，这是咱们的睡房，你喜欢吗？我羞涩地低下头说，只要是你喜欢的，我都喜欢。夜空下他和我相拥在车里，望着天上的星星，我心里多么希望让时光永远停留在这一刻，见证我们的相爱。我出差去外地时，他会用短信向我述说思念之情。而出差回来时，无论多晚，他都会等着我。

　　已经步入中年的我们竟然还像热恋的小青年那样，爱得炽热缠绵。那是一种渴望，渴望得到爱的一切，从没有一个人让我爱得这样牵挂、这样刻骨铭心。他让我感到自豪，我一点也不觉得有什么罪恶感，反而觉得很磊落。我和他彼此相悦，美好的东西人人都喜欢。我从他眼里看到自己的美丽、自己的价值，仿佛又回到年轻时代，满怀少女情怀，浑身充满了朝气蓬勃的青春活力。

　　在这时，什么年龄、阅历的差别都不存在了，感情发展得如此迅速，让我措手不及。其实我心里挺害怕的，两人都爱得太深了，难以自拔，在职场上这是很危险的。我常常会有一种莫名的恐惧，我们是不可能有什么结果的，我比他大好几岁，而且各自都已有家庭，在这个世俗的社会里，我们根本不可能冲破心底的束缚而走到一起。道理我全明白，只是过不了自己心里那一关舍弃这段情。

　　分离与陌生的他

　　就这样，我们度过了美好的三年时光。后来他调到了另一个部门，不知什么缘故他开始渐渐地疏远我了。而此时我又遇到了事业上的低潮，这对我来说太残酷了，在事业的低潮中挣扎，在感情的漩涡里漂浮，多么希望他能像阿拉丁神灯一样给我力量，让受伤的心灵得到爱的慰抚。然而此时他却开始与我形同路人，他出差回来，我打电话约他，他说没时间；他甚至对我说，以后下班后，不要给他打电话。我觉得他变得陌生了，不像以前的他那么纯，对我那么真心、那么关心，那么时刻感到他的存在。

　　以前，每当我遇到困难，就会第一时间想到他，他曾在风雨中说过：“你等着，我来接你！”然而，这样美好的往昔早已不存在。我们开始十天、半月甚至半年也不联系，有时见了面也彼此形同路人。

　　http://gzdaily.dayoo.com/res/1/1/2010-10/22/B9/res03_attpic_brief.jpg我生日，他早已忘记，而我们相识的女性朋友生日，他送礼又对着电话唱生日歌，只可惜当时接电话的是我，因为朋友忙让我代接电话；朋友生病，我去探望却见他已在朋友旁陪坐多时，温柔体贴之情让我感到与之前判若两人！

　　一天，我不解地对他说，我拥有三个他：心中的他、现实中的他和传说中的他。心中的他是朴实的、完美的、是我心仪的；现实中的他则变得不太熟悉、太现实了；传说中的他印象不好，有花心之说，当然传说不足为信。他说其实都是一个人，只是像昆虫一样变换不同的颜色来保护自己而已。

　　珍惜与谢谢爱过的他

　　回忆是一件很痛苦的事，更何况有过这段铭心刻骨的爱。但我一点也不恨他，甚至为他的离去设计了许多理由：是因为父母的压力，他不得不分手；是为了我以后更好地生活，不去影响我；是他故意制造些理由，让我恨他；他仍在时刻关心着我，只不过他不方便表达而已，他心里仍然有着我……

　　我用笔记本记录对他的思念和感想，那本子上写着：“等——生活中等待的实在太多……”是的，生活中等待的东西太多，许多东西就在等待中失去颜色和味道。他离开我的那段时间，我每天都在咬着牙，忍受着内心的煎熬，像个病人一样守候着他那份感情。在我最痛苦和最快乐的时候，都在呼唤着他的名字，多少次想打电话给他，可一想到他那冷漠的样子，所有的念头就全都打消了。我不是那种可以随便喜欢一个人，又很快忘记一个人的人，对这份爱我倾注得太多，也应了那句话：爱有多深，受的伤害就有多深。

　　办公室的相遇，让我们曾经爱得那么深；突然的背弃，我释然以待之；没有他的悠长岁月里，我心明如镜坦然而处之。至于他是怎么想的，已不重要了，谢谢你让我爱过，就已够了。别了，我曾经挚爱的人。

　　我终于重新站起来了，心里恢复了平静，生活是美好的，人生还有许多事需要自己去做，生活中除了爱情还有更重要的东西，再见到他时往昔的激情已荡然无存，只剩下朋友间的关怀和问候。

　　爱情本来就没什么对错之分，更何况我们干吗要记住别人的不好，而不去记住别人的好呢？毕竟我从他的身上还是学到了许多东西：处事不惊的应变技能，衣着打扮的技巧，还有，很多很多。

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《情感大学堂》

当情途成陌路，放手是一种美丽

　　乐嘉（中国性格色彩研究中心创始人，性格分析应用领域专家）

　　案例的前半段，让我回想起曾做过的咨询。她们和四平一样，都在不恰当的时候，爱上了不能爱的人，中年的她们，忽然变成了初沐爱河的小女人，激情的来临，并不那么容易控制，甚至逾越了道德，像四平这样的女人，很多。她们和四平不同，当对方顾虑、撤退、冷漠甚至移情别恋，她们依旧沉迷在往昔的回忆里，她们会去纠缠对方，甚至做出自伤身体的举动。不要讶异，这些都曾发生在中年成熟优雅的女人身上。禁忌的果子尝起来甜美诱人，吃过的人都难以忘怀。但四平在内心的波澜起伏之后，终于拉紧了情绪缰绳，平静地面对过去，依旧从容地祝福和撤退，这份温柔背后，是有力量的。

　　佛经上说，妄想、分别、执著是痛苦的根源。用性格色彩来分解，妄想是红色过当，因为红色想象力丰富、容易夸张，沉迷在幻想里不能自拔；分别是蓝色过当，蓝色的是非分明、原则如山，让她不容易原谅别人，也不容易原谅自己，因为有分别而纠结不放；执著是黄色过当，黄色的目标感强、牢牢抓住结果，让她总想化不可能为可能，执著地想要控制结果，用尽方法求之不得时，便受不了了。四平曾因妄想而快乐，因妄想成空而失落，好在她并没有分别和执著，没有用背叛来评价对方，所以她的痛苦还可以走得洒脱，最后她终因放手而成全了自己的美丽。

　　谁被谁拨动了心弦？

　　韦志中（广州韦志中心理工作室创办人、武汉大学现代心理学研究中心研究员）

　　看了故事，没有想要分析的冲动，更不愿从道德的角度来判断是与非。而是想到了我曾经写过的一篇散文：

　　每个人都是坚强的，又是柔软的。在人生的旅途上，谁能拨动你内心的琴弦，谁就是你生命中的贵人。无需刻意地多次拨弄，也许就那么轻轻地不经意地一小下。你的心理世界在一刹那间，不再平静。

　　被人拨动心弦的人，会在很短的时间经历过四季。春天的生机盎然，可以看到小草冲出土壤后的胜利的笑容。偶尔几声春雷，可以轻易感受到流过全身的血液的温度。被人拨动心弦的人，会在不经意的时候走到夏天。酣畅淋漓的出汗，汗珠划过肌肤时痒痒的感觉。夏天，这个在四季中最多变的季节。刚刚还是艳阳高照，一会就会大雨倾盆，还没有来得及完全体会日光浴，就又要衣衫湿透，偶尔也会有人在旁边撑一把伞。只是，在你轻轻抬头看撑伞人时，心弦已经再次被拨动。被人拨动心弦的人，最不愿意过的是秋天。朦胧中体会伤感，思念会在心头蔓延，像初秋的雾一样绕在你身边，任凭你使劲睁开双眼。大雾不散的茫然，令一个人不再执著于使劲睁开双眼。被人拨动心弦的人，会经历一个战战栗栗发冷的冬天。肌肉发紧四肢冰凉，就像是快要走向死亡。无法想象这样的感觉会持续到什么时候，更无法感知下一个春天即将到来。

　　走在人生的路上，你被谁拨动心弦？谁是拨动你心弦的那个人？去感谢他吧，不要只记住秋天时候他给你带来的忧愁。也不重要只记住冬天时候你所经历的寒冷。你要记住那些走过内心的所有感觉，你过去未曾拥有的心灵旅程。感谢被你拨动心弦的人，充实你的人生意义。

　　转身拥抱幸福

　　李建学（广州听说吧心理咨询中心主任心理治疗师、高级婚姻治疗师）

　　一般来说，婚外情的发展有相识、热恋、平淡、结束这4个阶段，她描述的经历也正是这样的过程。实际上，她爱的是自己编织的幻象，她觉得拥有三个他：心中的他、现实的他和传说中的他，但实际上她看到的只是心中的他，一个理想化的幻象，能够满足她的需要，真实的他都被忽略掉了。

　　这段感情让她难忘的是激情和幸福的感觉。但是，如果我们用婚外情来弥补婚姻中幸福和激情的缺失，那无疑是水中捞月，看似很美，但却不能真正拥有。当把爱的需求和能量过多投注在婚外情上，只会更多的影响现实的婚姻关系，降低自己在婚内的幸福感。有些人，当一段关系结束后，又容易发生另一段关系，总是不断地去寻求婚外补偿，但这样只会伤害自己和他人。

　　发现每个人在感情结束时的处理方式有很大差别，她选择把美好的感觉留在心底，而不去怀恨和纠缠对方，这是一种很好的态度。她放过了对方，也等于放过了自己。这样就不会把能量放在纠缠上，才能把精力和爱投注在自己的婚姻家庭中。幸福是一种主观感受，当我们用爱的视角去看待周围的人和事，用心去关注身边人，用情去体会婚姻中的点点滴滴，努力去经营婚姻、营造幸福时，会在平淡中发掘到生活的激情，会发现真正的幸福就在自己的身边。

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