冬天来了。

可以适当吃一点五花肉了，尤其是在大的运动量后。寒风中，她们勇敢地泡了温泉。所以要吃点蒜炒五花肉。

猪肉:甘、咸、微寒、无毒。归经:入脾、肾。功效:滋养脏腑,滑润肌肤……

材料：青蒜、辣椒、五花肉1块。

做法：
1、青蒜洗净、切斜段;五花肉切片。

2、干爆炒五花肉（不用放油），见肉色变白时，加入青蒜、辣椒同炒，并加入所有调味料，炒熟即盛出。
贴心提示：

1，青蒜-含有较多水分及维生素，还可促进食欲，刺激胃液分泌。

2，不放油炒猪肉，就是减少菜品中的油量。干逼出猪肉中本身的油来就可以啦。

步骤：

成品：

美人出浴图：

 美人戏水图：

双美戏水图：

美人准备去吃蒜炒五花肉：

美人就这样吃五花肉就饭：

另付木家全猪宴：（点击链接可看详细日志）木家全猪宴