腰椎间盘突出治疗分4步：

1、消炎止痛活血化瘀。

2、修复受损的神经细胞根。

3、增加骨滑液。

4、强肾固本。

步骤如下：

1、首先要在腰椎病变处、环跳穴各贴镇痛灸一贴，以稳定下三角，这是第一步消炎止痛活血化瘀的过程。如殷门、委中、承山穴有痛点也要贴。

2、5～7天后腰部换腰痛灸，其他处不变。4天可休一天，至不痛为止，这是第二、三步修复的过程。随着贴灸部位的痛点消失可将贴的灸自下而上逐个撤出。

3、当腰部不再疼痛后换贴强肾灸1～2个疗程以求固本。

一个疗程16天，一般情况需4个疗程。同时喝上海狗酒、 配上基础营养素多维素片 多补钙蛋白质粉、B族、c硒片、生物健效果会更快更好（需视本人体质状况和家庭情况加减使用）。

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