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土豆炒肉丝——肯定让小朋友胃口大开

(2009-12-18 08:34:03)
标签:

美食

饮食

炒肉丝

鸡粉

料酒

分类: 家常小菜
 土豆炒肉丝——肯定让小朋友胃口大开

   我家大小姐从小就爱挑食,很多东西她都不吃,唯独是土豆,无论是炒的,还是炖,或者是炸的,她都喜欢,而且,只要是有土豆的那顿饭,肯定胃口大开。

   记得她大约4岁的时候,有一天,不肯吃饭,硬是吵着要吃麦当劳的炸薯条,怎样哄也不行,于是,我就想了一办法。我跟她说,妈妈做Alice chips(Alice是我的英文名字, chips就是薯条的意思)给你吃好吗?她听到是带英文的薯条,马上答应了。虽然做出来的薯条可能跟她想象的有点不同,可是那一顿,她还吃多了一碗饭,从此以后,大小姐嘴里的Alice chips就是土豆炒肉丝。后来从别人口中才知道,原来大多数小朋友都喜欢吃土豆,只要做妈妈的花点心思,想点花样,就会做出让小朋友胃口大开的菜式。

  土豆炒肉丝

土豆炒肉丝——肯定让小朋友胃口大开

  材料:
   猪肉100克
   土豆2个
   红萝卜1条
   大蒜粒少许土豆炒肉丝——肯定让小朋友胃口大开
  调味料:
   生抽15ml
   白糖2克
   盐3克
   鸡粉1克
   料酒15ml
   香油少许
   植物油适量

  做法:
   1.土豆、胡萝卜分别去皮,洗净,切丝;
土豆炒肉丝——肯定让小朋友胃口大开 土豆炒肉丝——肯定让小朋友胃口大开

   2.土豆泡在清水中10分钟左右,用清水反复冲洗,尽量把土豆里的淀粉洗干净;(这样做,炒出来的土豆丝口感会变得爽口,不会糊糊的)
   3.猪肉洗净,切丝,加入生抽,白糖和料酒腌15分钟;
   4.锅烧热至五成热,倒入油烧热,放入腌制好的肉丝炒至八成熟,捞起沥油;

 土豆炒肉丝——肯定让小朋友胃口大开

  5.热锅中留少许油,爆香大蒜粒,再放入土豆丝、胡萝卜丝拌炒均匀;

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  6.加入酱油,鸡粉继续翻炒至土豆和胡萝卜熟软;

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  7.放入肉丝及少许料酒,以大火炒匀,最后放一点香油,即可。

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