英国媒体最近报道，科学家总结出13个男性精子杀手：快餐食物，驾车，交通污染，笔记本电脑，手机，纸尿裤，杀虫剂，抽烟，紧身裤和热水浴，咖啡，不爱喝水，暴食，喜吃海鲜。

   科学家认为，连续驾车超过2小时就足以损害男性精子质量，开车1小时就离开车内活动10分钟有益精子健康；每天在高速公路附近工作或生活6个小时以上的男性，精子质量下降；长期在膝盖上使用笔记本电脑会抑制精子产生；手机辐射能够杀死或损伤男性精子的三分之一；经常抽烟的男性不育概率是从不吸烟男性的3倍；穿紧身内裤或皮裤会诱发男性生殖问题；过多吃海鲜会使血液中汞含量增高，最终导致不育。

   目前有很多观点，但都没有详实的实验数据来解释。报道提到的13个杀手中，有一部分是导致阴囊温度升高、把精子活活热死的，这点已被认定。

   温度是影响精子质量和数量最主要的因素。把笔记本电脑放在膝盖上用、长时间骑车或驾车、久坐等，都会导致阴囊温度升高。

   精子最理想的生成和存活温度是比正常体温（37.3℃）低1-2℃。睾丸温度上升至38℃就不再生成精子；成熟精子温度上升至40℃，其中的蛋白质就会凝固坏死，像一个生鸡蛋被煮熟了。

   影响睾丸和精子温度的是阴囊，“睾丸在阴囊内，阴囊会随着温度的升降而放松或收缩，以控制距离身体的远近来调节睾丸的温度，就像一台空调。当阴囊长时间受挤压或周围温度过高时，它就不能让睾丸和精子降温了。所以保持舒适的温度，对男人很重要。”

   国家人口和计划生育委员会科学技术研究所对1981年-1996年间的11726人的精子做过研究，发现我国男性的精液质量正以每年1%的速度下降，精子数量降幅达40%以上。

更新博文：

性爱后一杯果汁可防止尿路感染

热恋中的人：爱和恨是咋产生的呢

能保持苗条身材的最好食品

警惕七大"不疼"的癌变症状

揭秘：乘车选座习惯反映性格

男人的胸部发达意味着什么

从“蕨根粉致癌”看食物风险

相关导读：

专家提出10大原则 再造性福时刻

男性患心脏相关疾病可导致性功能严重下降

皮肤科医生:夏季该怎样选用防晒霜和隔离霜