你见过这样的冰雪运动吗？也许你会说，这不就是爬吗？怎么成运动了呢？

爬走运动是一种新兴的健身运动形式，在去年首届国际冰上爬走公开赛举办成功后，“2018‘玉温泉杯’第二届国际冰雪爬走公开赛”将于今年12月25日在桃山桃源湖景区举行，以此拉开第四届桃山“狩猎、温泉、冰雪”旅游文化节的序幕。

黑龙江省冰雪产业研究院院长张贵海博士是国际雪地爬走公开赛的创始人，这项比赛，是我国冰雪运动与赛事新兴的奇葩，为黑龙江的冰雪运动增添了内容，国际雪地爬走公开赛已被省体育局纳入龙江赏冰乐雪的重要活动之一。

爬走运动的源头可追溯至东汉末年著名医学家华佗根据中医原理、以模仿动物动作和神态编创的“五禽戏”虎戏、鹿戏爬走运动。长期久坐办公室、爱玩手机的“低头族”、患有颈肩腰腿疾病的中老年人、生长发育期的少年儿童都适宜参与爬走运动。去年我接触爬走运动后，每天早晚都会在室内爬走两圈，这种释放天性，返璞归真的“自然疗法”，简单易行，感觉良好。

2018“玉温泉杯”国际冰雪爬走公开赛的比赛地就设在桃山桃源湖国家AAAA级旅游景区。桃源湖风景区近几年旅游发展成效显著，先后建成了温泉酒店、桃源湖宾馆、桃源湖别墅区、桃源湖渔村、桃源湖沿湖栈道等旅游设施。

2017年12月24日，景区还邀请8名中国奥运会冰雪运动冠军莅临桃山桃源湖冰雪娱乐园，为景区冰雪旅游助威。桃源湖风景区冬季旅游，已经成为伊春南部旅游的新热点。

桃源湖的这个冬天，各种冰雪活动项目丰富多彩，玩雪可以让你玩到激情四射，回归到童年。

桃源湖最具魅力的是天然的森林冰雪玉温泉，每天这里玉树琼枝，泡在这天然的林海雪原里的感觉，冰火两重的感觉是让人上瘾的。

冷不冷，爽不爽，看图你就知道了。桃源湖风景区一个集休闲、养生、娱乐、运动于一身的乐园。参加爬行比赛，可以同时享受泡温泉，室内外皆有。

今年的”玉温泉杯“国际爬行赛，分男子组、女子组、青少年组三组，赛道长度男子组为100米，女子组50米，青少年组25米。分为预赛，决赛两个阶段，第一阶段录取前30名选手进入决赛，第二阶段取前八名。

奖项设置，男子、女子组冠军奖金3000元，亚军奖金2000元，季军奖金1000元，4-8名奖金200元；青少年组冠军奖金1000元，亚军奖金800元，季军奖金500元，4-8名奖金200元。

需要提醒的是：做过心脏手术的人不宜参加；有严重高血压、心脏病、眼疾的人应在医生指导下参加；参与者应佩带必要的安全护具以免损伤；爬走运动要循序渐进的过程；俯身运动后猛然站起容易引起瞬间的脑部供血不足导致眩晕，因此爬走运动结束后，注意缓慢起身。

雪地爬走，是一种新兴的健身运动，集趣味性、竞技性、健身性于一体。参赛是一份参与，作为一种锻炼，这是回归”猿人“的一体味。

参赛地点：伊春桃山镇南五公里处——桃源湖风景区

电话：0458-2248378/2247666

防寒小贴士
1、参赛要格外注意身体裸露部位，如面部没有其他保暖装备可以尝试用绩效贴保暖。
2、比赛当天如果起风建议佩戴运动眼镜，防止刮烟炮雪(风吹起的积雪)时看不清前方赛道。
3、比赛在冰面上，建议穿戴手套、护膝和具有防滑效果的鞋子。