历来红枣都是美容补血的最天然，最方便的食品

俗话说“一日3颗枣，活到100不嫌老”

丫丫虽然没打算真活到一百，但是可见红枣的好处是真多呢

关注过丫丫的人应该知道，丫丫经常用红枣做吃的，

那是因为丫丫的爸爸买了一箱红枣，应该是30斤装的那种和田玉枣

很大颗，也超级甜，一般煮红枣糖水都不用加冰糖

平时我家都是煮红枣水来当白水喝，因为我是实在喝不下白水

带点儿淡淡的枣味，很好喝，

今天来煮一个红枣桂圆枸杞糖水，也很好喝的

做法简单得很，但是补血补气的效果可不简单~~~

丫丫不爱直接吃枣，太甜了，牙不舒服，枣皮也让难下咽

于是就煮了各种红枣糖水，剩的枣都去皮做成枣泥

然后用枣泥做甜品，或者蛋糕，也做松饼啊，小煎饼什么的，

总之一点不浪费，各种美容，各种补血哦~~~

最最主要的是，艾瑞很爱吃枣泥华夫饼，多数的枣泥都给她做饼吃了~~~

小家伙不太爱吃饭，弄点儿营养丰富的点心给她补补~~~

做法：

1.红枣20颗，桂圆5颗，枸杞20颗，洗净去皮去核

2.电高压锅里放水淹没原料

3.用煮粥档，煮大概10分钟，出锅后加冰糖调味

我们家是每天吃红枣，那30斤已经下去小一半了~~~

艾瑞成长小记

最近艾瑞开始自恋，不管是吃东西，还是玩儿，

总要求姥姥给她用iphone拍录像

每次拍完，都来要求我：“妈妈，把这个给爸爸发过去吧。”

我就要用微信发过去，流量什么都是浮云啊~~~

小时候的艾瑞肉乎乎的，我很喜欢她这套米奇的造型

现在想想，还是小时候最好玩儿，

因为她不会跑不会动，只能在那儿呆子，听话着呢

现在，跟活兔子一样，满地跑啊，那叫一个快，可闹死个人了~~~

红枣美食

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