1月3日 - 1月13日   北京

莫汉

70小时瑜伽教学提高班培训班

莫汉老师提供的瑜伽提高班培训课程是针对具有一定瑜伽习练及教学经验的瑜伽学习者和瑜伽导师专门设定的课程。课程根基于印度传统瑜伽原理，着重于习练、理论、教学各个方面的深度精讲，可以帮助学员将个人习练及教学向更高层次增进。

具体培训内容

u  瑜伽习练精讲

l  体式学习：学习传统体式和高级体式的细节，理解每个体式的解剖学原理，掌握正确的体式练习方法。

l  体式调整：学习如何在体式教学中，达到正确、有效、安全，更好地帮助自己和会员。让习练和教学更上一层楼。

l  呼吸控制法：我们将从科学角度阐述呼吸控制法，它可以帮助你进入更高层次的呼吸控制法习练。

l  冥想：曼陀罗唱诵和不同的冥想练习能让你成为突出的练习者

l  清洁法：捏提法、呕吐法等高级清洁法习练学习

u  瑜伽理论

《瑜伽经》《哈他之光》和阿育吠陀更高深度学习

u  瑜伽解剖学

结合具体的体式、呼吸控制法、清洁法习练阐述每一个习练如何影响身体器官和系统

u  教学解析/指导

l  教案分析

l  高级教案

-    课程

背痛修复/呼吸控制法/冥想课程/能量恢复课程/高级体式课程

-    工作坊

瑜伽休息术/洁肠术

目标人群：

已接受200小时教师培训，并具有一定习练或教学经验的习练者及瑜伽老师

培训时间：3次/年

证    书：
悠季瑜伽（中国）印度Kaivalyadhama G.S.瑜伽研究学院联合证书，毕业生同时可申请全美瑜伽联盟学分。

针对具有一定瑜伽习练及教学经验的瑜伽学习者和瑜伽导师专门设定的课程。此课程中包含瑜伽解剖学，着重于习练、理论、教学各个方面的深度精讲，可以帮助学员将个人习练及教学向更高层次增进。

讲座地点：

北京朝阳公园会馆

价格： 4130元  原价7500元

悠季瑜伽200小时毕业生学员和VIP会员 4130元（7折）

年卡及以下会员可享受4720元 （8折）

非学员、非会员享受原价7500元

仅招募30名学员 名额有限 报名从速