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夏日时新————————炝拌蒲公英

(2013-06-03 09:10:40)
标签:

蒲公英

炝拌

微苦

适夏

清新

美食

分类: 新的厨房

                         夏日时新————————炝拌蒲公英

 

                      有一次在兴隆山下的农家乐里,尝到了蒲公英拌的小凉菜。

 

                    颜色碧绿,口感有韧劲,味道有着微微的苦味。

 

                    孤陋寡闻的我们,哪里知道蒲公英还能当菜吃呢!?

 

                    所以新鲜的很。奇特的很。有意思的很。

 

                    农家乐的大嫂笑眯眯的告诉我,这个蒲公英还能治病,还可以烙饼子包饺子。

 

                    ......

 

                      下面这张图就是刚采摘的新鲜蒲公英。

                                    

              夏日时新————————炝拌蒲公英

 

 

                清洗的时候还发现了几只小花蕾。

 

                还未开花的那种小花蕾。



              夏日时新————————炝拌蒲公英

 

                   

                     已经拌好的蒲公英不能放,要赶紧吃,一放苦味就上来了。

 

                   不过,夏天还是稍微吃点有苦味的菜,有好处。

                   

 

 

                      夏日时新————————炝拌蒲公英

 

 

炝拌蒲公英

 

材料:蒲公英、干红椒、蒜

 

调味料:盐、糖、蔬菜味精、香油、醋、油

 

做法:1、蒲公英洗净,去根,在开水中汆烫,捞出后即刻浸入凉水。

 

      2、捞出后,捏干。干红椒掰成大节,蒜剁成蒜碎。

 

      3、将干红椒和蒜碎放在蒲公英上,调入适量盐、糖、蔬菜味精、香油、醋。

 

      4、热锅倒油,大火烧热。‘刺啦’一声浇在菜上,把蒜香味炝出来最好。然后拌匀即可以。
                夏日时新————————炝拌蒲公英

 

                      干红椒要选辣味足一些的,蒜碎的量也要大一点。

 

                      最关键的是要用热油炝一下。才香。

                         
                      夏日时新————————炝拌蒲公英


 

                     餐桌上有的时候,是需要别出心裁的调剂一番的。

 

                     不要太当回事也不要不当回事。

 

                     反正自己做的,吃着放心。

 

                    

 

                     

 

 


 

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