原料：花蛤蜊、海虾、卤水豆腐、青菜、蟹味菇、小葱香菜

喜欢享用美食，喜欢研究美食。真正动手做，还是喜欢简易操作的。下面就是我常操作的懒人版海鲜沙锅豆腐，原料可以随意搭配。

方法：将花蛤蜊、海虾、卤水豆腐放入砂锅，加水炖开，加高汤一勺小火炖至花蛤蜊开口，然后依次加入蟹味菇和青菜，待再次开锅后，加适量盐，撒入小葱和香菜碎关火即可。

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