标签:
美食/厨艺溢齿留香夏日养生园 |
分类: 营养汤煲篇 |
伏天的杭州,热.....
对偶来说热得受不了,但是对杭州的环境来说,好处多了去了,主要是那天空也可以脱去了灰云衣. 露出了杭州久违了的蓝蓝天...白絮般的云...绿绿的西湖 ..
昨天早上九点
西湖干净得。。。。真好
在西湖边溜了一圈,得赶紧回办公室,可在公司边小弄里,除了平时见到的一些农民自发来打游击卖的蔬菜瓜果小摊,发现还有时令的新鲜水菱,一问四元一斤,呵呵,江南的当令时鲜货哈,就买了两斤。
西湖边虽然去了半小时左右,可却是热得不行,虽然这夏日出汗有利健康,可这室外的紫外线也太强了点,所以还是先把这水菱洗了剥开生着吃吧,哈,可这清甜粉嫩的先润润喉
因为现在的菱角绿嫩嫩,拿剪刀剪去一角,就可轻松剥开,就是剥好后要马上洗手,不然手可会沾染浅紫一点点的......
尝了新鲜的生菱角,清甜粉嫩爽口生津哦,剩下的就先放冰箱里,晚上回家,用清爽的嫩菱与江南鲜活的河虾.滑润的豆腐做了一碗清鲜的伏夏懒人清补汤----嫩菱河虾豆腐汤
原料:
嫩菱、豆腐、河虾
做法:
1)将鲜活河虾冲洗一下。
2)豆腐切块
3)嫩菱剥壳取嫩肉
4)锅里水煮开,放入姜片、嫩菱、豆腐、河虾同煮。
5)煮开一会后加盐、葱花、蘑菇精调味即可。
特点:
清鲜嫩香
其他嫩菱吃法请品尝
更多我的杭帮私房菜请点击进入