雨停了!杭州的天终于晴朗了!

     风雨过后的西湖,荷叶碧绿连天,荷花只在湖水中央开.但是市场上却见有新鲜的荔枝卖了哦,特别是那核小肉多的妃子笑荔枝,赶快买来,真甜

     "长安回望绣成堆，山顶千门次第开。一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来"。唐代诗人杜牧的这首《过华清宫》诗,让人想起当年那唐明皇为博杨贵妃一笑，千里运送的荔枝就是妃子笑。好在现在都是一筐筐冰鲜空运.使偶们也能想吃就吃.这两天正吃着南国来的妃子笑呢

         当然吃了新鲜的,再来做个果味菜,因为夏日阳光直射,如果不注意防晒和饮食,有些人容易雀斑加深,出现晒斑皮肤,这可是爱美的MM们的大忌呀,所以现在看新鲜荔枝开始大量上市,所以做个夏日防雀斑润肤色菜---------荔枝腰花,让你的面容象荔枝一样的白里透红哦

因为据资料介绍::

       荔枝营养丰富，果肉中含葡萄糖高达66％，并含有果糖、蔗糖、苹果酸、多种维生素及游离氨基酸等成分。性温，味甘酸。荔枝富含铁元素及维生素C、铁元素能提高血红蛋白的含量，使人面色红润，而维生素C能使皮肤细腻富有弹性。

      荔枝拥丰富的维生素，若吃得适量，可促进微细血管的血液循环，防止雀斑爆发，令皮肤更见光滑营养师更提议爱靓的女士们，若有心以荔枝来美容，可以每次吃约10粒荔枝，但谨记每周不可吃3次或以上。

 1)把猪腰放酒盐腌泡30分钟,

 2) 新鲜荔枝去核剥肉

 3)清水煮开,放入腌制过的腰花,过水卷起即捞出(时间要短,不然要老的)

 4)另起油锅,爆香姜片,放入过好水的腰花翻炒后,放新鲜荔枝球,加上由酱油.酒,糖.生粉调好的味汁,勾芡即可

 特点:

荔枝清甜  腰花香嫩

   呵呵

     再来榨杯荔枝汁浓甜甜滴

     又到周末了,祝各位假日快乐

            还有一只腰花凉菜,请点击绿色标题品尝哦:

                          酸甜爽口六月天-----黄瓜炝腰花