立秋了，夏天终于过去了，但是……但是夏天的烙印……

那天娘家妈来我家，一下子就大叫，你现在怎么这么黑啊？！有吗？我现在整天都宅在家，大门不出二门不迈的，只不过去了一次威海，在海里游了一回泳……一照镜子，吓了一跳，即使整个夏天宅在家，也是整整黑了好几度啊！不行啊，不行啊，要快点白回来才好!

    当当当~下面我的拿手绝招登场了！就是这款美白饮品，柠檬金桔饮！这是我在一家小饭店用餐的时候老板娘帮我点的，当时就被那酸甜爽口美妙的征服。

   老板娘还告诉我，这个可是饮品对女生是相当好的，柠檬含丰富的维生素C和果酸，是美白和利器。金桔可以防治感冒、降血脂，天热吃不下饭或吃得太多，还可以醒酒消渴。于是死皮赖脸地求老板娘讨要了这个方子。

    与青桔茶不同，这里没有茶叶，没有涩涩的感觉。而且柠檬和金桔都美白、润肤防止色素沉积的作用。当然就更喜欢这款柠檬金桔饮啦！~

01 主材料 柠檬一个     青金桔若干 青金桔有着不同于成熟金桔的味道，现在正是青金桔的上市季节，应该不难买到。没有用普通的桔子不错哩~ 切碎主材 把柠檬切碎，包括皮也要切成细细的丝。保留二个整片做装饰用。金桔也对半切开。可以把金桔的汁事先挤壶里，也可以慢慢泡出味来。 03 加入蜂蜜 在水壶里加入放入约1000ml的纯净水，加入蜂蜜搅拌均匀。蜂蜜的量根本自己的喜好添加，在秋天干燥的时候可以多加点蜂蜜滋润皮肤，时刻都水当当。 加入冰块 在水壶里加入切的主材料，再加入冰块，浸泡10分钟就可以喝了。天气不炎热的话可以不加冰块，同样很好喝哩！

===============================无敌大知识=================================

1）金桔果实含丰富的维生素A，可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱。

2）早晨喝柠檬水使眼睛更有神、皮肤更红润。如果在水中多加一些柠檬汁，还会起到清除体内垃圾的作用。

3）金桔的特点是果皮和果肉一起食用，嚼食后，顿觉喉间津润、满口生香。金桔80%的维生素C集中在果皮上，

    每百克高达200毫克。

===============================关爱小贴士=================================

1）吃金桔前後一小时不可喝牛奶，因牛奶中之蛋白质遇到金桔中之果酸会凝固，不易消化吸收，会腹胀难过

2）饭前或空腹时亦不宜多吃金桔，因所含有机酸会刺激胃壁黏膜，胃部会有不适感；

3）柠檬皮是感光的，吃后最好做一些防晒措施。

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