转载▼戎盐热敷
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天气渐寒，很多人的关节病、颈椎病、心腹痛、腰膝痛都会复发，我一直想推荐大家一个简单的办法，可以预防、缓解这些痛苦。这方法就是热敷。
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霜降养生健康茶 |
分类： 十二月养生行 |
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每年阳历10月23日前后，太阳到达黄经210度时为二十四节气中的霜降。霜降是秋季的最后一个节气，是秋季到冬季的过渡节气。《月令七十二候集解》关于霜降说：九月中，气肃而凝，露结为霜矣。此时，中国黄河流域已出现白霜，千里沃野上，一片银色冰晶熠熠闪光，此时树叶枯黄，在落叶了。《二十四节气解》中说：“气肃而霜降，阴始凝也”。最好的调养方式就是要睡眠充足，早睡早起，睡眠养生的早起，能够使人提前觉醒
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消炎关节炎颈椎健康热敷盐包 |
分类： 养生知识王道人辩 |
戎盐热敷
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天气渐寒，很多人的关节病、颈椎病、心腹痛、腰膝痛都会复发，我一直想推荐大家一个简单的办法，可以预防、缓解这些痛苦。这方法就是热敷。
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分类： 养生知识王道人辩 |
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哮喘咳嗽肺气肿肺秋季养生 |
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赵凤琴医生的经验谈
一、哮喘
哮喘是一种呼吸道疾病，属于慢性呼吸道疾病，它不是传染病，不具备传染性。
哮喘的分期：
病程可分为急性发作期及缓解期。
哮喘急性发作是指气促、咳嗽、胸闷等症状突然发生或加重，常有呼吸困难和喘鸣，伴有呼气流量降低。
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教育 |
分类： 养生知识王道人辩 |
《冷水救生指南》（MSC.1/Circ.1185/Rev.1）
一、引言
本指南主要为海员设计编写。它为你提供必要的信息和指导，在你如不幸落入寒冷水中、或因紧急情况不得不浸入水中或在寒冷环境下使用救生载具时有助于你。本指南还为实施紧急救援的海员提供如何救助和救护低温环境下遇险人员的必要信息。
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分类： 上医治国 |
原创
历史学者 李冬君 为《经济观察报》观察家 撰稿
谁是老子
郭店竹简里，有一部《老子》，分甲、乙、丙三组，应该是所见最早的《老子》了。但它面世，是1993年10月以后的事儿了。爽秋时节，湖北荆门博
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分类： 中医小学 |
一学即会的中草药辨认方法
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大地生草木，性用各不同。
前人相传授，意在概括中。
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分类： 中医小学 |
信息来源:www.khbct.com
干燥的冬季，使人体皮脂分泌减少，皮肤很容易干燥、粗糙、脱屑、开裂。慢性湿疹、干裂型手癣、鱼鳞病等皮肤病患者，在冬季症状会明显加重。专家表示，冬季皮肤病用药最好选择油性的，如软膏或“油包水”乳剂。
皮肤病药物的剂型一般分为软膏、乳剂、酊剂、洗剂、擦剂等。其中，软膏多以凡士林、动物油等为基质，油性较强，可防水分蒸发。比如，慢性湿疹、神经性皮炎、皮肤瘙痒等患者，可根据病情需要适当使用。但软膏中的油脂不利于散热，如果
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分类： 养生知识王道人辩 |
信息来源:www.khbct.com
老中医养生提醒 经常流汗也是病！为什么经常流汗?中医认为，正常的出汗，可以调节体温，排除体内的废物，调节人体阴阳的平衡。而当人体阴阳失衡、脏腑功能失调时则会出现异常的出汗，所以，中医常常根据出汗的时间、部位、多少和特点来判断身体的状况。
首先要排除是否疾病所致。一般情况下，糖尿病、甲亢、高血压、充血性心衰、偏瘫脊柱外伤、肿瘤、结核等都会导致异常出汗，并伴随明显的相应症状。这种情况下，必
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分类： 中医小学 |
三石水：炉甘石90克，滑石90克，赤石脂90克，冰片9克，甘油150毫升。上药研末，加入蒸馏水1000毫升，最后加入甘油，配制成药水。用时摇匀，用毛刷涂于皮损部位。具有收湿止痒的功效，主治皮肤瘙痒症。
乌蛇驱风汤：乌蛇10克，蝉衣6克，荆芥10克，防风10
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分类： 中医小学 |
中医认为，口腔就是整个消化系统的开始，肠胃属于消化系统，三焦积热，如胃火旺、肠胃热就会导致有口气，三焦是指上焦、中焦和下焦的合称，即将躯干划分为3个部位，横膈以上为上焦，包括心、肺;横膈以下至脐为中焦，包括脾、胃;脐以下为下焦，包括肝、肾、大肠、小肠、膀胱。这些内脏如果上火，三焦积热、体内湿气又重的话，会引起口臭。
【按摩穴位除口气】
适当按摩后溪穴，不但能起到疏通三焦、清泻火热、化浊利湿的
