加载中…
个人资料
百事小熊
百事小熊 新浪个人认证
  • 博客等级:
  • 博客积分:0
  • 博客访问:110,646,911
  • 关注人气:64,672
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
新浪微博
评论
加载中…
搜博主文章
访客
加载中…
访客国家
free counters
关于百事小熊

百事小熊:

新浪美食名博、旅游体验师、撰稿人、金牛座男生!昵称用了20年,已经是大叔年纪,请教我熊同学。

IT行业与传媒行业跨界生活、美国国务院2011IVLP、日本仙台旅行观光推进员、美国国家旅游局特约撰稿人

关于美食与游记

熊同学的博客是为了记录生活并与大家分享生活中感动。喜欢下厨烹饪菜品,游历四方,菜品与游记均由小熊独立完成。博客图片与内容请勿随意转载。如需使用,请联系小熊。

美食与旅游合作联系

newpepsibear@sina.com    weibo.com/pepsibear微博私信   微信:jason198104 


博文
置顶: (2009-03-31 00:32)
标签:

百事小熊

歌曲

杂谈

分类: 心情点滴
            
          
     哪个航空最会放音乐?我就服亚洲航空,都是DJ出身吗!!
阅读  ┆ 评论  ┆ 转载 ┆ 收藏 


时隔三年再次来到马来西亚山打根(东马),恍如隔世有种奇妙的缘分。三年后的文字和三年前有种完全不同的感觉,而此次行程也认识了很多东南亚的确的小伙伴们很是开心。那么接下来就再啰嗦一下说说山打根。山打根(Sandakan)又称为仙那港,是马来西亚沙巴州第二大城市,景色宜人,人口40多万。这里有两大特色,一个是海鲜另一个是保护完好的生态环境。喜欢大自然原生态的旅游,这里绝对是绝佳的选择,除了热太雨林的探险之外,还可以近距离接触那些珍稀小动物。今天我们要说的就是熊同学心中排名第一的顽皮小生灵长鼻猴。

阅读  ┆ 评论  ┆ 转载 ┆ 收藏 

许久没有更新美食的博文了,也许有人问熊同学最近在忙什么,最近2个多月以来都在瘦身减肥,70天减掉了近30斤的体重,这样的成绩自己还是很满意的。在没有瘦身之前,身边很多朋友都说减肥很难,喝凉水都胖,好吧,对于这样的说话真的不能认同,在说自己减肥之前还是说说一些减肥的误区吧。1.早上不吃饭,这是万万不可取的,身体经过一夜已经空了,清晨急需补充能量,如果不吃早饭,对身体不但不好,关键是容易让自己的内分泌系统紊乱,一旦出问
阅读  ┆ 评论  ┆ 转载 ┆ 收藏 


去过的过城市中巴黎的好感度绝对是排在前三位的,可能是因为这座城市人的关系也可能是这座城市可以拍的东西实在是太多了,总是让人意犹未尽的感觉。卢浮宫拍了那么多张也只能选出几张相对满意的。而埃菲尔铁塔说实话真的很难拍,在拍之前也看过很多朋友拍的照片,大部分都是远远的铁塔,画面中以塞纳河与巴黎的桥遥相呼应(巴黎的桥真的很美,有机会再去一定要花一周的时间好好拍拍巴黎),从卢浮宫走到埃菲尔铁塔说实话不近,但又不想做地铁,因为那样会错过很多路上美好的东西。说实话走到塔下真的一脸懵逼,天气阴呼呼的,而就是那么一个铁塔,真的不知道咋拍了,没办法只能与周遭的大树结合拍一些近距离的铁塔。
阅读  ┆ 评论  ┆ 转载 ┆ 收藏 


巴黎一个被很多人妖魔化的城市,其实巴黎并没有那么的乱,当地人还是非常友好可爱的,最起码比纽约好100倍。巴黎绝对是一个值得花时间深度游的城市,反正巴黎给我的印象是极好的。到巴黎怎么能不拍巴黎国宝地标建筑卢浮宫呢。从傍晚等到午夜不知道按了多少个快门,其实只为一张自己满意的照片。(如果大家去拍卢浮宫建议23点以后出门就来得及,1.夏季是23点前就不要去了,人太多,拍婚纱的团队绝对影响你拍摄的心情)

这是熊同学此次拍摄最满意的一张卢浮宫照
阅读  ┆ 评论  ┆ 转载 ┆ 收藏 


法餐是世界上被大众称之为最高级的菜,细腻的口感、美味的酱汁、奢华的餐具,简直可称之为艺术。 法国的料理技术一向著称于世界。法餐不仅美味可口,而且菜肴的种类也非常多,烹调方法也有独到之处。法餐常选用稀有的名贵原料,如蜗牛、青蛙、鹅肝、黑蘑菇等。而用蜗牛和蛙腿做成的菜,是法国菜中的名品,许多外国客人为了一饱口福而前往法国。在上一篇熊同学带大家详细的了解了法国南部普罗旺斯奥皮奥Club Med地中海俱乐部的餐饮情况,在这里你不但可以吃到地道的法餐,还有普罗旺斯地区当地特色的料理。更重要的是一价全包,一价全包,一价全包,重要的事情说三遍
阅读  ┆ 评论  ┆ 转载 ┆ 收藏 

很多朋友在出去度假或者旅行的时候都要考虑性价比这个问题,酒店住宿贵不贵,是不是含早餐,其他餐的消费贵不贵,味道做的好不好,国人的口味是否吃的习惯,这些都是很实际也很重要的问题。今天不但分享熊同学一个新的度假旅行,也和大家说一个很有特色的度假品牌Club Med!中文名叫做地中海俱乐部。

可能地中海俱乐部对于很多国内来说是一个新的品牌,但是在欧洲它绝对可以说是一个非常有特色的知名品牌。法国Club Med地中海俱乐部Gérard Blitz创建于1950年,并开创了一价全包的度假概念。一价全包这就意味着你走进度假村开始所有的消费
阅读  ┆ 评论  ┆ 转载 ┆ 收藏 
(2017-07-01 03:12)

15年前的可怕梦魇再次来袭,辗转反侧实在是无法入睡,在喧闹嘈杂的白天可以用工作麻痹自己暂时逃避内心的恐惧,而夜晚来袭一个人的时候,夜深人静静的可以听见自己的心跳,而夜晚有种可怕的吞噬的力量,叫人无法呼吸,也让人无法自己,而残忍的在同一个伤口上要进行二次撞击实在叫人无法承受,为什么自己一定要坚强一定要去承受这种折磨呢?而事情永远是在你意想不到的时候给你当头一棒,然后一脸懵逼的状态,让身在异国他乡的自己不知所措。巴黎市区到机场的路虽然不远但是感觉走了好久好久,等待的每一分每一秒都是煎熬。

被黑夜吞噬的自己的一瞬间
阅读  ┆ 评论  ┆ 转载 ┆ 收藏 

早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐要吃少,这些话从小就一直听长辈或者家人说起,的确早餐是一天中很重要的一餐,还记得小时候母亲为了早上7点钟能到可口的饭菜,凌晨4点多就起床开始做饭了。在上海对于很多要每天早起上班的小伙伴来说做早餐真是一个很头痛的问题,距离远,在上海上班路程1小时内到工作地点已经是很近的了,1小时30分钟合理正常,2小时路程也不算远。这些是2007年初到上海时,朋友们对于上海工作生活距离的理解。早上6点30要出门巴士转地铁,上海的早高峰地铁,北京的13号线,5号线都是神一样的存在,几次都被挤成沙丁鱼一样,而开车上班要想不迟到也要早走,否则比地铁还慢。而且在地铁一坐
阅读  ┆ 评论  ┆ 转载 ┆ 收藏 

最近有朋友问熊同学在做什么,博客更新低了,直播也停了!谢谢亲们的关心好吧在这里就和大家说说吧。其实一直都在没有离开只是停下脚步稍作休息,身体过于透支是不好,劳逸结合才是王道,前一段用眼疲劳视力有点问题的确是是把自己吓到了,而身体一连串的连锁反应也在提醒自己,规律的生活、全面的营养膳食是多么重要,以往不好的饮食习惯统统都要改掉,通过饮食来调节自己的身体。

都市生活的现代人每天事情都很多,每天都说自己很忙,熊同学也是这样,不过当学习了减
阅读  ┆ 评论  ┆ 转载 ┆ 收藏 


我们的游轮诺唯真Breakaway继续前行,前一篇行程中提到了我们的行程,从纽约港出发途径佛罗里达州奥兰多,大家可以选择去海边走走也可以选择去迪士尼等等自己喜欢的项目、接下来是大堡礁与巴哈马首富拿骚。我们今天的就一起到大堡礁走走看看,在正式登陆之前我们先说说大堡礁的情况吧,大堡礁Great Stirrup Cay,原属于巴哈马国,后被诺唯真公司购买成为了诺唯真公司的私人岛屿,好吧有钱就是任性,一言不合就买个小岛
阅读  ┆ 评论  ┆ 转载 ┆ 收藏 
  

新浪BLOG意见反馈留言板 不良信息反馈 电话:4006900000 提示音后按1键(按当地市话标准计费) 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 会员注册 | 产品答疑

新浪公司 版权所有