李晓波画圆战术

中华文化博大精深，儒释道互补，成为中华文化延续几千年生生不息的生命传承！天人合一，道法自然，方圆之道，“画圆战术”吸纳中华优秀传统文化，将欧美篮球中国化，使其成为中国篮球进攻哲学与整体移动进攻战术体系！

“画圆战术”，太极思维，太极篮球。一阴一阳之谓道！太极文化，易经哲学！无根无极，道法自然！外圆内方，天人合一！道生一，一生二，二生三，三生万物。万物负阴而抱阳，冲气以为和。这是中国太极画圆战术的运行原理！

“画圆战术”是一种立足于战术体系智慧、球员能力与特长但又遵守规则（篮球战术规律）前提下的一种博弈。每一个球员必须遵守基本移动路线（圆）和变化路线（方）的运行规则，同时，基本移动路线与变化路线因战术口诀又让球员具有思维的灵活性、开放性与博

练技术与身体是能力，而通过画圆战术加持即赋予灵性后，各种能力会全面爆发。

这精准点出了“画圆战术”的核心价值——它像为扎实的技术与身体能力注入“战术灵魂”，让个体技术从孤立的动作，转化为体系内高效联动的得分、助攻能力。

当身体能力与技术能力是“硬件基础”，画圆战术的跑位、传切、掩护、策应就是激活硬件的“智能系统”，能最大化发挥速度、力量、投篮等基础能力的协同效应，最终实现整体战力的突破。

画圆战术让身体与技术能力从“单点输出”升级为“系统爆发”的深度解析。

身体与技术能力是“战术素材”，画圆战术则是重构素材的“底层逻辑”，其对能力的加持并非简单叠加，而是通过动态体系重构与意识

以战术破局：我与昭通男篮二十年的“扬长避短”之路！

对于技术的重要性，我肯定有发言权，代表昭通男篮征战二十年，作为组织后卫，技术于我即立身之本。可比技术更重要的还是打法，场上五人如何联动？如何配合？该给谁创造机会？如何扬长避短？这些都是战略战术的问题，这是打法的生命线。昭通男篮身高一直处于劣势，如何扬长避短，这也是画圆战术产生的背景。这段分享生动诠释了竞技体育中“技术”与“战术”的辩证关系，核心在于：技术是球员的立身之本，而打法，包括战术与战略，则是团队的生命线。

代表昭通男篮司职组织后卫二十年的征战经验为证，精准点出了关键矛盾——当身高处于天然劣势时，“画圆战术”的诞生正是对“扬长避短”战略的最佳实践，通过五人联动、配合创造机会，将团队协作的价值发

中国圆思维是一种蕴含着丰富哲学内涵和文化底蕴的思维方式，它以圆的特性为核心，广泛影响着中国人的思想观念、行为方式和审美取向等多个方面。以下是对其主要内容：

1，儒家“中庸”与圆思维：儒家思想中的“中庸”之道与圆思维紧密相连。“中”如同圆的圆心，“庸”则似圆的半径，强调为人处世要保持不偏不倚、执中协同。如《中庸》所说“不偏之谓中，不易之谓庸”，体现了一种平衡、适度的理念，追求和谐共生的状态，就像圆的形态一样，没有尖锐的棱角，呈现出包容、中正的特质。

2，道家“自然”与圆思维：道家强调“道法自然”，其思想中蕴含的循环往复的时空观与圆思维相契合。老子认为“道”是“周行而不殆”的，如同圆的循环运动，无穷无尽。庄子也提到“无往不复，天地际也”，体现了自然万物遵

画圆战术七组口诀心法是无用的，它不直接得分、不直接妙传、不直接上篮，可它却能创造机会，让技术去完成得分、妙传与上篮。正如庄子所说:无用之用乃大用。

画圆战术七组口诀心法：从“无用”到“大用”的战术哲思。

篮球赛场的焦点，总凝聚在那记空心入网的投篮、穿透防线的妙传、利落写意的上篮上——这些能直接改写比分的技术动作，是众人眼中最直观的“有用”。可少有人知晓，支撑起每一次精彩终结的，正是画圆战术中那七组看似“无用”的口诀心法，恰如庄子所言“无用之用乃大用”，藏着进攻战术的深层智慧。

说这七组口诀“无用”，是因为它们从不是得分、妙传、上篮的“直接执行者”。无论是开启进攻的'基本路线口诀'，还是衔接运转的“变化路线口诀，亦或是

打画圆战术要领:随机落位、多元发动、基本路线、变化路线！注意，从落位发动到基本路线要耐心等待，不急于攻击，控好球观察，等内、外、边战略机会出来后再用变化路线组合拳打出去，做到快、灵、准、变、智、狠、连。

解读如下:

打画圆战术要领:熟练把握'随机落位、多元发动、基本路线、变化路线'框架体系结构的启承转合；七组战术口诀心法内化于心外化于行。

特别注意，离开框架体系的进攻都是一盘散沙的单打独斗。从随机落位、多元发动到基本路线要耐心等待，不急于攻击，控好球观察，等基本路线创造出'内、外、边'战略机会出来后，有机会即攻击，无机会再用变化路线六组口诀心法'组合拳排列'及'二人转十把刀配合'打出去，做到'快、灵、准、变、智、狠、连'。

李晓波“五点四环节教学法”走进山西石楼县——石楼中学举办“五点四环节教学法”专题培训会

初中英语过去进行时学案（李晓波五点四环节教学法）

学科：英语

年级：初中

课时：1课时（40分钟）

核心原则：三分讲、七分练，聚焦“传授-掌握-运用-提高”闭环

一、五点设计（精准锚定教学核心）

1. 重点：

(1)过去进行时核心结构：主语 + was（单数/不可数名词）/were（复数/第二人称） + 动词-ing形式。

(2)关键时间标志词：at 8 p.m. last night、this time yesterday、when/while引导的过去时间状语从句。

画圆战术对中国篮球产生了多方面的积极影响，具体如下：

1，构建本土化整体进攻范式：中国篮球长期存在依赖“明星单打”或照搬欧美固定战术的问题，缺乏连贯灵活的整体战术体系。画圆战术以“中心开花、两翼齐飞”的格局，将掩护、策应、突分、传切四种基础配合融合为动态循环体系，填补了中国篮球整体移动进攻战术的空白，且更适配中国球员的特点和文化思维。

2，重塑团队协作逻辑：传统战术常围绕单一核心建队，进攻僵化。画圆战术以“圆”为意象，五名球员角色随防守动态迁移，形成“手不粘球，马不停蹄”的流动体系，实现了从“核心依赖”到“去中心化”的转变，使球队进攻更加流畅。

3，提升防守应变能力：面对国际强队的盯人+联防混合防守，画圆战术通过“以

你肯定没有听过这样的解读:画圆战术基本路线制造混乱，变化路线乱中取胜。其实，这是从中国古代兵法的角度诠释画圆战术。

这种解读确实让人大开眼界，原来篮球还可以这样打。画圆战术的基本路线和变化路线确实有着独特的作用机制，与前述“制造混乱”和“乱中取胜”关联很大。

画圆战术的基本路线以“传球反掩护，拆入抢两秒，拉出四十五，遇到双掩护，下拆上弹边”为核心口诀，以20条低位与高位、单溜与双溜基本路线变化构建起稳定庞大的战术体系框架，构建起'狡兔三窟、四窟式″的单溜三个战略攻击点与双溜四个战略攻击点来迷惑对手分不清攻击会出现在哪里，球员通过基本路线变化的阴中有阳的移动轨迹，如顺时针或逆时针的循环跑位，不断调动对方防守阵型，以中心开花、两翼齐飞、里应外合、上下联

画圆战术“布局、造势、摆平”三要素，是一套从框架搭建到优势创造，再到最终制胜的完整进攻逻辑，其核心是以团队协同为基础，通过动态博弈积累优势，最终精准兑现得分。

其一，布局：搭建进攻框架，锁定核心区域。

1，核心目标：通过随机落位、多元发动、基本路线、变化路线，让5名球员形成相互呼应的“战术体系骨架”，避免进攻脱节。

2，实战体现：基本路线构建“一个中心，限制区、两个基本点，外线45度+边角”的格局。如同提前规划好“战场分区与核心区域”，内线球员负责策应，外线球员负责传球与投射，确保攻防两端衔接有序，为后续战术变化埋下伏笔。

其二，造势：动态牵制防守，制造得分漏洞，

《教学评一体化：在“五点四环节教学法”中看见成长与成效！》

——李晓波教育教学“五点四环节”战术体系（408）

教学评一体化：在“五点四环节教学法”中看见成长与成效。

“教学评一体化”的核心要义，在于将“教、学、评”三者深度融合，让教学目标、学习过程与评价反馈形成闭环，最终实现“看得见成绩、看得见成长”的课堂实效。而“五点四环节教学法”正是这一理念的生动实践，通过结构化的设计让教学成效可感、可测、可提升。

从“看得见成绩”来看，“五点四环节教学法”以重点、难点、易错点、易忘点、拓展点为课堂教学的核心锚点，让教学方向精准