我来向大家报告，我的上海世博，2010群星大联欢的春晚小品《脚步》已经顺利录完！这次是和陈思成，董勇老师合作！大年初一晚上7点半，东方卫视不见不散啦！我这次饰演的是国庆大阅兵时的女兵代表！哈哈，真自豪！真带劲！现在还回味无穷～～～

    这两张是在准备上场之前用化妆师的手机拍摄的！发了微博，希望大家给我这个初来乍到的女兵打打气～～～
    现在我已经坐在上海机场的休息室里了！好像是要来交作业似的，大家别急，听我慢慢道来～～～前期出席大连公益颁奖盛典时落下的照片拖到现在才有时间赶紧传上来向大家汇报！

    这是我在房间自己调整心态时的经纪人拍摄的！应让自己沉下来！装成熟的范～～～还蛮成熟的吧，哈哈～～～

    来个特写，因为这个化妆师真不错，他能很快找到我的特点！达到我的要求！我不喜欢太浓，最好裸妆，但看气来精神就好！他叫“王佳”，本来还想自私一把，把他雪藏在我的时间内！但是想想不能这么自私啦，好事情大家分享吧！最重要是他也是80后噢～～～厉害吧，80后人才济济啊！

    没让大家失望吧，我已经慢慢学会淡然，学会微笑面对一切问题了！不过记者现在素质都高了，而且很保护中国艺人，谢谢你们～

    我的签名照，哈哈，好多人都签的很好看，但我都看不来是谁签的了！哈哈，我没什么人帮我设计，自己想想写清楚就好，留个纪念嘛！

    当晚的主持可是大腕噢，白岩松老师！不过我腿腿没发抖，很怕被名持审问啦，哈哈，但我奇迹的矜持住了！当他说看过我的作品时，我真的很感动！不知道为什么～挺不容易的～～～所以我很珍惜现在所有的一切，现在总想停下来留个时间学习补课，可是真的停不下来脚步，每个机会都是我自己一点一点努力一点一点积累起来的！想想很多都是以前根本不感妄想的角色，根本没看到过的好剧本，我的表演欲望就不由控制的答应了剧组的拍摄！不知不觉通告已经排到了年后！要感谢的人很多！但我面对他，现在几乎很少见面的他，我真的要感谢我的男朋友那么相信我，那么支持我，谢谢～～～还有支持我的朋友，我会记得你们对我的好，我一定会记得。

  最近参加的活动频率太高，我自己都数不清了！就知道充分了解了空姐的“感受”！天空中的云我数的最多！还一直期望能见到传说中的孙悟空大哥！哈哈，不过真的很充实，很快乐，认识了好多新朋友！关键的是她们都是很优秀的人！真是不亦乐乎～～～
  昨天晚上湖南卫视播出了《快乐大本营》，我是开场嘉宾，万岁，上我喜欢的节目，见到我喜欢的快乐家族，好开心好开心！还小小秀了下歌喉！嘿嘿，害羞～～～怎么以前k歌时觉得挺简单的，没想到轮到自己唱时，就觉得老紧张啦！嗓子也好紧张！而且加上当天录节目时，时间特别紧张，下飞机到湖南了就直接去演播室临时跟老师学歌临时学舞蹈！连续赶通告已经疲劳的我，还要一边记歌词一边记动作去和伴舞的老师们配合舞蹈，我当时都快急疯了！天啊，第一次觉得自己特别笨，记住歌词就忘动作，记住动作就忘歌词，都记住了，就忘记表情！急得我不敢吃饭，一直在练习，上场前连喝两杯咖啡，结果心跳加快，劲太大了，愣是跳着录完这期节目的！唉···在加上我的健忘症，其实自己真的不是很满意啦！还好主持人都太厉害了，现场观众也很专业，还有工作人员的呵护，真的感谢她们对我的帮助！

  如题啊如题～！最近真是忙的不亦乐乎～～～相信你们看到我如下的照片和新浪微博的朋友就知道了！
  月初去美国面试，由于半年在国内拍摄国产同期声电视剧，英文退步不少，结果一着急一跺脚，着急表达自己对剧本和角色的理解，英文中问，再加上我的肢体语言就等于給美国好莱坞的女制片人留下了一个喜剧演员的印象！哈哈，也不错，没准我的国际市场是戏剧风格了！还有一件美国趣事，在美国机场出发大楼一家餐厅，我看到一个老外抱着姓李睡在沙发上，手里撰着机票，我经过一番小犹豫后，上前叫醒了他，怕他睡过飞机起飞，因为外国飞机真的不等人的，到点就飞！我想得是又可以做一件好事，同时还能练练英文，没想到被我吵醒的他醒了后看看我，然后对我说日文，当时我就傻了，这人丢大了，我完全没听懂，现在变我瞪两眼睛看看他，经过一秒钟的思考，我决定用肢体语言来解释给他，等我耍猴似的演完我的想法以后，他笑了，他用英文告诉我，这是个笑话！我的脸一下就红到了脚底，晕～～～老外太调皮了！
 这第一张是我拍摄悦己杂志的lv旗下的护肤品时拍摄的！ 2是我在美国机场闹笑话的留影，3是我参加新浪音乐盛典时下午忘记吃饭，导致试好的礼服到晚上变大，在后台临时缝礼服的纪念，自娱自乐！4是在大连参加一个公益的魅力圣典晚会之前的候场状态瞬间！抱着熊猫头的是我现在正在北京拍摄《房不胜防》电影的现场，在戏里有一场戏能演过宝也不错！哈哈，而且好暖和，就是戴上熊猫头就不会走道了！经常左脚踩右脚！最后一张像不像在拍瘦身男女的剧照，哈哈，不对，应该是《瘦身熊猫》～～

   在美国的这些天工作量没那么大，除了见些重要的工作面试，就是在看些接下来要选择拍摄的剧本！基本已经确定了下面的拍摄！等我回北京如果顺利，也许剧组就会公布了吧！最近睡眠补回来一些，我的状态也好多了！经过在美国的这些天，我的心也静下来很多！看看２００９　年的我，偷偷哭了一场，没出息！觉得自己其实还真挺不容易的，甚至有点心疼自己！但很有成就感，至少演了三个完全不同的角色，《沂蒙六姐妹〉中的红嫂月芬，《蜗居〉中的海藻，《别对我说慌》中的蔡纯蔷女律师，现在李念出来了，心累了！２０１０的我也觉得自己长大了不少！相信我会继续发扬小草精神，总结２００９　，展望２０１０　！对，有一个美国的叔叔说得好！放轻松，我应该活在当下！认真对待每一天，才不会后悔！
这些照片是我上次去腾讯组织的一次公益活动的图片，里面隐藏着我的几位后援团的朋友！不好意思，没经过你们的允许就上图勒！帅气的徽章，小乖等等朋友～～～但是我相信你们应该不会生气啦，因为我认为你们能陪着我去做公益，这是值得自豪的事情！对吗？真希望我们能团结起来为社会尽一份责任！这也使我更加成熟的明白，我作为演员，我不但可以奉献给观众好的作品，还可以利用观众给我的生命去回馈社会，同时我发现的除了拍戏能让我兴奋的第二个兴奋点－－公益事业，爱心大使！

　　我挽着的这位可是一位非常了不起的人物，人们给她的美誉为太阳村的村长，她是北京太阳村遗孤的创办人，以前是一名优秀的警官！也是我的新偶像！


这幅照片，使我们这些爱心大使和太阳村的孤儿结束活动时的合影！翁红姐姐，村长，陈楚生，腾讯工作人员，我的后援团等等可爱的小朋友～～～“看看他们这些可爱的孩子的眼神，你一定也会心疼对吗？正常，这说明你是一个有爱心的人”翁红姐姐的语言！

　　这就是我，这些就是我李念想做的事，我活的开心，乐得自在～～～
有爱心的人”

  一直想来写点什么，但真的，现在的我一部分是因为工作真的好忙！红色的兔眼和微肿得眼袋就是证明！另一部分好像感觉到一种无形的压力！说不清楚！道不明白！很久不敢看这里的留言了，因为害怕之后不知道我会不会像他一样删除所有的文章，虽然不理解为什么！但是害怕，因为不想删除，这已经是我生活的一部分，记录着
我的成长，因为这里可以删除，但记忆没法删除！

  现在沉沉的睡，为了皮肤，也为了倒时差，睡了几乎两天，给大脑放假，好好洗洗脑 ！感觉清醒多了！仿佛看到身处娱乐圈的李念，看得那么清楚！刚在梦里还大哭了一把！哭到舒服！发泄，释然~~~梦到“海藻'遭到封杀！梦里的可怜的海藻和一些饰演过反面角色的演员一起被感到一个“屠宰场”，一群蒙面人，身上写着“好人”，手里拿着枪对着“我们那些演员”！我们这些演员真的百口莫辩，眼睁睁看着枪子飞进胸口，当时的“我”清楚地知道害怕的已经不是皮肉的痛了！醒来泪流满面时的“我”让我清楚地知道我真的喜欢我的职业！我不怕死，但害怕不能演戏！呵呵，同时也觉得自己很可笑！想想，其实大家真得是太入戏了，电视剧就是电视剧，再好的故事一定也有它的漏洞！“海藻' 没有任何一个好朋友帮助她！生活中的我好朋友就很多啊！它承载不了任何历史和现实，我没想到我也会来劝大家--别太入戏！不然会很累~~真得很累

  转了一圈，还是觉得这里舒服，看看自己的每篇文章，都是不同时期的我，我的“李念”在不断的成长，每次回到这里都觉得很温馨，像是我的房子！哈哈，还好这里房价现在还不高，我还能住得起！

  我现在美国，逃离整天镜头前的工作，现在的我要面试，然后看堆积起来该最后选择2010年即将要拍摄的关键性的剧本，虽然还是脑子很累，但是比起在北京时每天起床就化妆开始拍摄已经觉得轻松多了！有时想想，“海藻”说“忙好啊，忙说明被工作需要，被社会重视！？”就会精神百倍！其实我们80 后真的压力很大，70年代是纯真的，90年代是开放的！处在中间的80 喜欢靠自己，就算象蜗牛一样爬行，也会坚强的靠自己前行！80是很有思想的一代，也是很有弹性的一代！相信我们总有一天会证明自己

   真的不知道用什么语言来描述我最近的工作，还是用“纪录片”吧~~~

   我回来了～～～最近工作量很大，结束无锡的《别对我说谎》的电视剧拍摄之后，和妈妈去了国外工作和旅行！从国外回来之后，一天都没休息，紧接完成“欠下”的各种拍摄任务，很多时候想来这里和大家问好，但是都累得实在没有什么时间和力气上网了！连我这么爱惜皮肤的人，都特想偷懒了！不知道这样的我能坚持到什么时候！加油吧！
   我知道还有很多人在关心我，我经常在拍摄空闲赶紧用手机发几张现场工作的不同的我的图片！但今天又一个朋友说我很自恋，每篇微博都有图片，让我不要这样发图！也有朋友要求多发图片，我好矛盾，到底该怎么办好了！你们投票决定吧！我其实怎么都行！现在每天拍摄的造型都是不同的化妆和造型师设计的！我都来不及反应任何意见！因为只想快些完成她们要求的拍摄任务！
   每天回到家都很晚了，最近我家的网络实在很不稳定，总是断线，也不知道为什么信号这么差！有时间要去电信查查了！但原上帝保佑我能顺利完成这篇博客吧！阿门～～～哈哈
   今天有一个我的微博上的朋友的留言，“他说希望我能保持一颗淡定的心，正确的看待我现在所得到的一切，不断的用心的新的好的作品来说话，来证明自己，这样才能不做昙花，才能让观众记得我！”我真的很感谢这位朋友对我的关心！我会放在心里，我会坚持自己，简单生活，快乐自如，淡定～～～
   和大家分享一些这两天拍摄的，我助理随手拍摄的花絮图片吧～
  

  很多朋友都提出同样的问题，为什么我要染头发！为什么要化这么浓的妆！很多喜欢海藻的朋友都说喜欢我清汤挂面的海藻头！喜欢我的素颜，因为真实，而且干净～～
  可我的职业是一名演员，现在还是小荷才露尖尖角的我！很多时候由于角色的需要真的身不由己！这次出演的《别对我说谎》剧组里的女一号，蔡纯蔷这个角色！她是一名伶牙俐齿的高级时尚律师！由于编剧和导演对人物的定位，最后决定定下的现在的造型！其实起初我也是真的很难接受！首先因为把自己的长发剪短，还要把头发漂成现在的浅的颜色！真的很不忍心这样伤头发！记得在来无锡开机第一天早上在化妆间做完头发，我看着镜子里的我，几乎不认识自己，在化妆师面前就对着镜子哭了～～～当然，离开化妆间要开工之前就要收拾好情绪，调整状态进入新角色了！觉得自己真是神经病！
  但现在我也觉得没什么了，想想如果能够完成好一个全新的不同于李念以前所有角色的新角色新奇点！那也将会是我的又一个自我更新！自我安慰一下，再说新鲜的不一定是不好的！要勇于接受新事物，万一跌倒就再爬起来，反正年轻嘛！哎～～至少现在的我还挺满意自己塑造的这个新角色！等着明年给大家审批吧！当然还是希望大家喜欢，毕竟我很爱自己塑造的每一个角色！从《沂蒙六姐妹》里的月芬，《蜗居》里的海藻，现在《别对我说谎》里的蔡纯蔷！她们是截然不同的三个女人！我都爱～～～
   分享一些我的新戏的图片吧！也献给沈晓海的海米们～～～因为海哥比较忙～～～

   刚在无锡的商业大厦里大世界电影院看完《花木兰》！觉得vip播放厅的放映师素质很差，不尊重艺术～～～电影结束后，字幕还没出现几秒就被切断放映！我特别生气，因为《花木兰》真的是一部很棒很感人的电影！而这个电影院的放映师却这么不尊重工作人员的名字！要知道这么好的电影，如果没有那些剧组的幕后工作人员的辛勤付出是根本不可能完成的！真的很郁闷～～～本来就胃疼，现在被气的更疼了～～～

   爱情是什么，是一种奇妙的感觉，“只对你有感觉”
   爱情让我明白什么是心跳，什么是心痛
   爱会让我呼吸困难～～～
   爱情是彼此在这个社会上奋斗的动力
   遇到挫折时彼此的精神支柱
   最基本的是彼此的信任
   爱是彼此欣赏，彼此依赖，一个眼神他就能懂你
   爱是一种生活习惯～～～没有他会觉得缺了什么
   可我们不能那么自私，因为爱是无私的，有时爱一个人并不一定要占有，只要他过得好

  哈哈，今天特别高兴！因为再过一小时我就邀请着我们《别对我说谎》剧组所有工作人员去看《2012》电影了！听一些朋友说很不错呢！
  我请全剧组看电影，第一因为我前两天回北京拍摄广告赚点零花钱，想请大家热闹一下！第二觉得大家应该在工作之余稍微放松一下精神！调整好状态会更有利于工作，会有更多的灵感创做拍摄！至少我会是这样啦！又让我回忆起《蜗居》剧组的“家”的温馨感觉了！那时真开心，还在剧组所有工作人员一起包饺子吃！真希望我能到每个剧组都给大家带去快乐！
  发几张我的新戏《别对我说谎》的剧照和大家分享吧！美女胡可也来加盟我们了，她很“厉害”噢！哭戏实在堪称一绝！半分钟就能哭得稀里哗啦～～～佩服佩服～～～
  先看看我的自拍写真吧，大头的，自己觉的很傻傻开心～～～其实有时生活需要傻傻的～～～开心
  这场戏讲的是可姐剧中的弟弟得了很严重的病！我做为她剧中的律师也无能为力！哎～～～所以我们大家都很悲痛～～～