《常州日报》换种活法，远离癌症

——6月21日何裕民教授做客市民课堂

周慧

　　癌症只是一种慢性病

　　首先告诉大家一个现实：癌症离你我并不遥远。它是一个沉重的话题，但我们不得不面对。随着平均寿命的延长、生活节奏的加快、生活方式的改变等，人类生癌的概率还会上升。美国国家疾病控制中心，这是一个非常权威的机构，有专家预测如果美国人平均寿命活到90岁——美国人现在的平均寿命和上海差不多，80岁不到——那么美国男性公民最终将有47%死于肿瘤——肿瘤就是癌症——女性公民最终将有32%死于肿瘤。

 “中医的优势不只是治疗中晚期肿瘤”,这已经成为肿瘤学术界比较有影响的共识。例如, 在国家十五科技攻关重点课题研究论证会上，肿瘤领域的中、西医知名专家热烈探讨了国家十五”科技肿瘤攻关的中医重点主题。在充分肯定已得到公认的中医治疗中晚期恶性肿瘤优势的基础上, 不少专家还认为：中医药在肿瘤的不同阶段都可以发挥自己的特色。例如根治手术、放疗及化疗后预防肿瘤的复发及转移；从中医药的作用机制看，她的优势在早期术后患者的防复发转移中容易发挥出来。又如,在老年患者延长生存期，提高生存质量等方面都可发挥它的优势。中晚期患者，病情复杂,干扰因素多，更易显彰中医的真正优势。

    基于上述事实, 原国家中医药管理局局长佘靖曾提出：“十一五”期间，中医药防治恶性肿瘤工作将力争在多个方面有新突破：

一是提高临床肿瘤综合防治疗效。研究中医药的作用点，整合使用各种中医治疗

医疗是让患者好好活着

    脾胃为后天之本，人自母体分娩后，生长发育以及维持日常生理活动的能源由外界饮食提供，脾胃直接承受饮食物，进行腐熟而泌别清浊，吸收对机体有用的水谷精微，将其转化为气血津液，并输送到全身的各脏器组织，成为各脏腑组织器官功能活动的能源（脏腑之气）。《素问·灵兰秘典论》说：“脾胃者，仓廪之官，五味出焉”。《素问·六节脏象论》又说：“脾胃大肠小肠三焦膀胱者，仓廪之本，营之居也，名曰器，能化糟泊，转味而入出者也”。可见，脾胃在饮食活动中的先行性。　　　　　　

   脾胃消化吸收的水谷精微首先濡养脾胃，这是脾胃对营养物质应用的直接优先性，也是机体特殊的生理需要。只有脾胃得到了充分的滋养，才能进一步使饮食变化精微，以滋生气血津液。另外，机体的摄食与消化吸收会引起额外的能量消耗，这些能量来自于脾胃已吸收且优先利用的物质。如对蛋白质、脂肪等的消化吸收，要由糖的参与、帮助。而糖，特别是葡萄糖、蔗糖等是脾胃最容易吸收而优先加以吸收利用的。鉴此，为了有效地消化吸收，应注意脾胃对营养物质的优先应用性，如在每次进食之始，可先吃少量含糖丰富的水果等。

         2009年06月10日         人民网-《生命时报》

   肿瘤偏爱一丝不苟、不爱发火的女性，财会、中小学老师、文秘、办公室人员是高危人群。

　　女人太认真易生癌

　　都说女人比男人长寿，但许多女性却逃不开癌症的“魔爪”。近日，国家“十一五”亚健康课题调查组公布的一项研究显示，在我国城市女性癌症患者中，70%属于人们眼中的“好女人”！

　　“这些女性日常生活中特别认真、一丝不苟、不爱发火，生活有条不紊，但她们却是癌症的高发人群，癌症发生年龄也更为提前。”中华医学会心身医学分会主任委员、上海中医药大学博士生导师何裕民教授告诉《生命时报》记者，研究小组通过对3万余病例调查后发现，性格、职业和心理因素与癌症有密切关联。

　　四类职业人员是癌症高发者

　　何裕民告诉记者，在女性患癌人群中，有四类职业是高发者，

    1、食管癌的高危人群  

    在我国，60～70岁的老年男性，在北方地区或农村生活并有吸烟史、饮食习惯不良、有肿瘤家族史者是食管癌的高危人群。

    2、食管癌的蛛丝蚂迹

    吞咽困难是食管癌最早的信号，一般情况下病人可有如下感觉：

    （1）．进食较干食物时，觉得食物在食管某处有短暂停留，有时好像食管内有吞咽不完的食物，这种梗噎感可以不治而愈，但数日或数周后往往重复出现。

    （2）．常常觉得有某种东西贴附在食管壁上，吞咽不下。

    （3）．进食时胸骨后有轻微不适或疼痛。疼痛较短暂，有时仅持续几秒钟。吃粗、热或刺激性食物时，疼痛加重或持续时间延长。

    （4）．吞咽时经常嗳气，并且有上腹部饱胀感。多见于食管上段癌。

    3、早期发现食管癌的办法

    最重要的是注意食管癌早期吞咽困难的征兆，在发现征兆后要及时到医院做相关检查，例如食管镜、食道钡餐、X线透视

    绝大部分的晚期癌症大都是对常规化疗药物产生多药耐药的，而且这些晚期的癌症病人又大多经历了手术、化疗或放疗等的治疗手段，病人本身的体质状况也很差。因此，他们对目前的大部分的常规化疗药已经不能耐受或者不敏感。而且晚期癌症一旦出现复发转移，传统疗法---如手术、放、化疗等常常并无良策和良效。而传统的中医药治疗癌症也大多都是用一些有毒的中草药。如果长期或大剂量服用这些有毒的中草药也会对人体的某些脏器造成一定损害，并有可能产生蓄积中毒。最新的大部分抗癌中成药或目前声称的某些抗癌功效的产品, 某些确实在缓解临床症状及恢复体力方面对病人有一定的帮助，有的甚至也有升高白细胞的功效。但这些产品对癌细胞并无细胞毒作用，最终的疗效将会大打折扣。

    因此，迫切需要寻找既能对晚期癌症病人的癌细胞有杀伤作用，同时又无明显毒副作用的新型产品或疗法。具备上述特征的疗法是医学界肿瘤专家们一直梦寐以求的，是具有巨大挑战性的治疗癌症的新方法。

众所周知，美国是世界上公认的第一流经济强国，也是现代医学最发达的国家。但癌症仍然是困扰美国人的头号疾病。因

补药，补身还是补瘤？ 

   经络穴位的命名常有着特定的涵义。十二正经是根据阴阳多寡来标识的，似乎规律性很强，其实阴阳多寡本身有着某种随意的不确定性，对此，姑且不论。在此仅以奇经中最为重要的任督两脉为例作些分析。前已述及，出土的战国玉佩铭文已有小周天循行之记载。同一时代的《老子》十六章中则有：“致虚极，守静笃”之说，帛书本“守静笃”则为“守静督”。《庄子·养生主》也曰：“缘督以为经，可以保身，可以全生，可以养亲，可以尽年”。似乎很明确，老庄时期，任督循行已被注意到，相应的命名亦已出现。老子的论断更揭示了它们源于早先巫师的心斋导引等行为。

   就命名而言，从“静笃”、“静督”，可推演出静而守，静而审视，督率等义。这正是督脉的含义所在。段注《说文解字》曾谓：“督者，以中道察观之。人身督脉在一身之中，衣之中缝亦曰督缝”。这似乎比较简明，并不玄秘。任者，担任、妊养也。滑寿有言：“任之为言，妊也。行腹部中行，为妇人生养之本”。亦较简明。尔后，人们释名时便据字声而推衍，新见纷呈，各据一义，随意性明显。例如：督有督率意，故吕广谓其统率阳经，为“阳脉之海”。现代则有学者阐发曰：“督者中也；…如行军，

辽宁晚报 

   　淋巴癌是淋巴结或淋巴结外淋巴组织的恶性肿瘤，属于血液系统疾病。从发病群体来看，从幼儿到老人，各年龄段都有，青壮年发病率较高。淋巴癌的发病因素包括：化学致癌物质，包括空气污染、食品污染、水源污染、室内装修污染等。生物因素，病毒感染、细菌感染等，有些病毒、细菌对于致癌有直接作用。要预防淋巴癌的发生，平时应注意生活细节，适当锻炼身体，饮食也要注意。

　　曾在琼瑶剧《情深深雨濛濛》中饰演方瑜的女演员李钰（原名李郁）因患淋巴癌医治无效，终年33岁。

　　为何淋巴癌爱找年轻人？

　　专家提醒说，由于恶性淋巴癌表现比较隐匿，不易被察觉，因此也被称为“最会伪装”的疾病。淋巴癌早期症状与很多常见感冒等“小毛小病”非常类似，一些早期信号特别值得重视。

　　最明显的症状就是颈部、腋窝或腹股沟出现淋巴核无痛肿胀。如果在一个月内出现上半身淋巴结无疼痛肿大；浑身发冷、体温不正常（尤其是夜间高烧）；体重下降、没有胃口、没有力气、咳嗽、呼吸困难、皮肤发痒、扁桃体肿大、头疼等，需警惕患上淋巴癌的可能性。

　　一些年