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对于多基因遗传病而言，许多“诱”雷炸响的因素隐藏在很少为人关注的因素中，有些甚至隐藏在现代化的生活之中。
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豆类富含不饱和脂肪酸，花生、核桃等是人们日常生活中经常食用的坚果，也是重要的食用油脂的来源，含有不饱和脂肪酸以及磷、铁、钾等矿物质和维生素；红枣、莲子等富含维生素和矿物质。将这些食物加入到豆浆机中一同打制豆浆，有很好的健脑益智、抗衰老、降胆固醇、稳定情绪等功效。
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