本报记者李静

案例简述

近日，本报收到平罗县城关镇派出所民警马晓灵发来的一篇稿件，该镇14岁少年因不满父母离异，不仅逃课辍学，并且离家出走。无独有偶，本报曾刊发的一则新闻，主人公也因10岁时父母离婚家庭变故开始游走社会……

父母离异，受伤害最深的或许是孩子。在最需要关爱、保护的年龄里，孩子却要面对父爱或母爱的缺失。做出离婚决定时，如何照顾好孩子的感受？如何在离婚后满足孩子对父爱和母爱的需要？我们请宁夏大学心理健康教育咨询指导中心陈婧老师对此进行解答。

案例分析

在以上两个案例中，看起来是因为父母离异造成了少年的不端行为，事实上是这样吗？

大部分人认为离婚对孩子的一生一定有消极影响，但很多研究表明，父母离婚对许多孩子有短期的消极影响，只有少部分孩子会遭受长期影响，并且多数是可以复原的。

在父母离异后，多数孩子会强烈表现自己的需要，这种需要就是爱。“你们为什么要分开？为什么不能好好陪我……”孩子接受不了的是父母离婚，还是他感受不到父母的爱？其实，父母离婚对孩子的长期影响是离婚后父母的状态，对彼此的态度，以及对孩子抚养的参与度。

所以事实上，父母离婚对孩子造成的影响，并非只是离婚本身。早在离婚之前，可能父母的一些行为就已经影响到了孩子。比如，当着孩子的面争吵、用恶毒的语言来指责对方、私下跟孩子说对方的不是等等。无论两人间有多么大的问题和矛盾，这些行为都是不可取的。

如果父母已经打算理性离婚，那就尽力照顾孩子的感受，告诉孩子：“我们都很爱你，只是我俩不适合生活在一起，所以现在需要分开，我们离婚并不是因为你。”无论孩子的年龄有多小，父母都要在不得不离婚的时候跟孩子讲清楚。只要孩子能够表达清楚自己的想法，父母就要询问孩子的意愿，比如想和谁住在一起。当孩子表达的需求父母无法满足时，尽量和孩子解释清楚原因，并共同商量出一个折中的办法。

如果夫妻二人不能够和平分手，那么会面临一个问题：抚养权。如果两个人都不能亲自抚养孩子的话，很容易让孩子觉得他是没有人爱、没有人管的，父母离婚的负面影响就会持续很久。

指导有方

夫妻双方离异后，该如何减少对孩子的伤害？

陈婧老师认为：第一，不通过孩子解决父母之间的冲突，把孩子只当作孩子，而不是其他角色。有的夫妻会不自觉地把孩子当作对抗另一半的“同盟军”，或是在自己不想直接与另一半沟通的时候让孩子充当“传话筒”，又或是在独自抚养孩子过程中让孩子承担伴侣的责任与义务。不断被卷入成年人的“战争”会让孩子习惯性地把家庭的破裂、父母之间的冲突归为自己的责任。事实上，父母应当意识到，与伴侣的冲突需要自己去解决，通过孩子解决成年人的矛盾是万万不可取的。

第二，不要在孩子面前攻击前任，试着去肯定曾经的另一半。有时候我们要满足孩子的不仅仅是自己作为父母亲单独一方面的爱和需求，而是要在孩子面前树立榜样。当孩子想念前任或是希望见到对方的时候，尽量满足孩子。试图在赞美孩子的同时也赞美前任，比如“你这么做，让妈妈觉得你像爸爸一样勇敢”“原来你和妈妈一样细致。”这可以让孩子体会到，我的爸爸妈妈是相互尊重对方的。

第三，尽力满足孩子提出的陪伴要求。年龄不同，孩子的陪伴需求不一样，父母要做的就是了解孩子的陪伴需求，并努力去满足。比如参加家长会，如果孩子明确表示出希望谁去，那么这一方一定要努力去，做不到的时候要给孩子解释原因。孩子经常遭受拒绝，很容易会接受到这样的信息：“爸爸/妈妈觉得我不重要。”如果是稍微复杂些的陪伴要求，比如学校的亲子运动会、父母一同出游等，如果双方各自已组建了家庭，可以跟孩子一起商量如何解决问题，这么做能够让孩子感受到爸爸妈妈是“重视我的、是爱我的”。

第四，常和孩子聊天。聊天的内容决定了父母与孩子的亲近程度。聊什么呢？除了吃、穿、学习，更重要是表达自己的感受和想法，了解孩子的心理状态、情绪情感等。比如：告诉孩子对于某件事情爸爸和妈妈的感受是怎样的，发生这样的事孩子的感受是什么？最近在学校过得怎样？他最好的朋友是谁，他们经常一起做什么？尤其是对于青春期的孩子，了解他的同伴，也就意味着了解孩子的状况。

最后，建议在婚姻中，夫妻首先要学会自己处理彼此的关系，不把孩子牵扯到夫妻关系中，单纯与孩子保持亲子关系。只要把这个人际边界掌握好，夫妻间的冲突对孩子的伤害就会降到最低了。