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练习挥杆节奏

(2014-08-18 22:44:48)
标签:

高尔夫球

杂谈

下班到练习场,控制挥杆节奏。周日北辰好像找到点感觉,不能让这个感觉消失,这几天要持续练习,争取能有所突破。

(高尔夫真逗,有没有感觉很重要,所以一个单差打到90杆也有,不过90杆的人倒是少见七。往下溜很容易,往上走十分艰难)
留住肩,手慢点下。(除了一号木)(正好看到一篇博客说:前半程挥杆要慢点,击球一瞬间肩要面对正前方,不是转向目标方向,)
这个节奏我时不时地能找到,但是从来没有像今天这样保留这么久,看来真要解决挥杆节奏了。我直觉,这个节奏要有突破了。很兴奋。
从短杆开始练习,短杆直接转肩就可以,长的杆才需要这么注意挥杆节奏,长杆挥杆周期长,一号木更明显,节奏问题更突出。
我今天趁着对挥杆节奏有感觉,狂挥六号铁,四号木,铁木杆,顾不上切劈了。
杆越长,球向右就厉害,控制抬头,留住肩可以解决这个问题。(教练过去常说,长杆重心转移的要慢点,一号木击球的时候,重心大部分还在右脚上面)(单差说短杆,重心可以一直在左脚,不用移动重心)
一号木要先把手放下来再转身,避免手跟不上,不然球向右飞去。

今天球的落点都比较远,打的比较甜,声音很清脆。心情好极了。

昨天跟单差算计在球道上面怎么计算距离,为什么总是打不出来应该打的距离,明明三杆,两杆可以到果岭的,总是不能如愿。
我说:考虑方向不那么好,走折线,距离损失了。
单差说:地形带来的损失也得算进去,加上失误,一般用练习场的75%来计算距离就不错了,还得是大牌水平。
说的我心里很凉,我经常按自己最佳水平计算。380码内应该三上。可是经常到不了果岭边上。

沙坑不用说,100%费一杆,长草没谱,上坡肯定短一大块。(上坡球飞的很高,没有距离)。

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