作者简介：了元（1032－1098），北宋江西建昌云居山僧。又名了缘，字觉老，俗姓林，饶州浮梁（今江西省景德镇市）人。少年出家，勤奋研讨，儒佛兼通，博学多识，兼之能诗善文，尤长七言，负一时盛名。与苏轼、黄庭坚诸大文豪过从密切，亦受宋神宗敬重赏识，赐号曰“佛印禅师”。先后住持建昌云居寺、江州开先寺、润州金山寺、杭州圣水寺等名刹。无疾而终。

说明：可遵为北宋时期福建诗僧，与佛印了元、德洪觉范既为佛门同道，又为诗文好友。了元从京都汴梁南还，路过金陵，可遵有诗相赠（《佛印元公自京师还，过金陵，作诗赠之：上国归来路几千，浑身犹带御炉烟。凤凰山下敲篷咏，惊起山翁白昼眠。》），了元便作此诗以答。可遵在赠诗中赞美了元得宋神宗眷顾宠信，能作出更多的好诗来了。了元却对皇家的恩宠一笑置之，把自己说成是一个普普通通的僧人。诗中有对自己的调谐，也有对可遵的勉励，是很有深意的。

注释：①打睡：指瞌睡，总想睡觉。禅和：即禅和子，谓参禅之人，和尚。元张可久《寨儿令-鉴湖即事》曲有“白发禅和，墨本东坡，相伴住山阿。”②抖擞：振作，奋发。清龚自珍《补己亥杂诗》中名句“我劝天公重抖擞，不拘一格降人才。”老境句：谓我们都已成了再眠之蚕，再努一把力，方能做茧化蛹成蛾。