给宝宝最好的投资----母乳喂养

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俗话说“金水、银水，不如妈妈的奶水”。母乳喂养是一项“投资”，是奠定宝宝一生的营养软黄金，对宝宝一生健康起到不可低估的作用。然而许多人认为婴儿代乳品优于母乳，另外有些爱美的妈妈产后为了保持体形，她们往往放弃母乳喂养而选择人工喂养。殊不知她们的这种做法对婴儿和妈妈都是极其不利的。为什么这样说呢？

因为母乳喂养是人类最原始的喂养方法，也是最科学、最有效的喂养方法。母乳喂养除满足0-6个月婴儿营养需要外，还对母亲和婴儿有许多受益终身的健康效应，具体表现在以下几方面：

 1、母乳中的营养成分能满足出生后4-6个月内婴儿的全部营养需要。母乳是婴儿最佳的天然食物和饮料，且母乳中所含的各种营养成分最适宜婴儿的消化与吸收。尽管从4-6个月起，就要给婴儿及时合理地添加辅食，但到孩子出生后的第二年，母乳仍是某些营养物质的重要来源，并且能帮助孩子抵抗疾病；同时婴儿吸吮母乳还有助于其颌骨和牙齿的发育。因此，母乳喂养最好能持续到1-2周岁。

 2、母乳喂养可以降低婴儿的发病率和死亡率。首先母乳喂养可以减少或消除感染性疾病的发生。比如可以减少或消除婴儿的食物或容器被污染的机会，从而减少婴儿受感染的机会；母乳中含的分泌型及其他具有抗微生物、促进免疫系统成熟及保护新生儿消化系统的活性因子，能有效抵抗感染性疾病，特别是呼吸道及消化道的感染。有研究证实，出生后的前6个月，给予全母乳喂养的婴儿可明显降低其发病率和死亡率。母乳喂养既可以降低婴儿腹泻的发病率，也可缩短腹泻的病程。其次母乳喂养还有利于预防成年期慢性疾病。有研究报道婴儿期母乳喂养时间持续较长者，Ⅱ 型糖尿病发病的危险相对较低。给小于4月龄的婴儿喂牛奶似乎是较早发生Ⅱ 型糖尿病的触发因素。也有研究表明，母乳喂养对克隆病、溃疡性结肠炎、儿童的肿瘤及儿童期肥胖、婴儿突然死盲症等疾病具有一定保护作用。

 3、母乳喂养有助于增进母子之间的感情，有助于婴儿智力发育。母亲在哺乳过程中，通过每天对婴儿皮肤的接触、爱抚、目光交流、微笑和语言，可增进母婴之间的感情，有助于乳母和婴儿的情绪安定，有益于婴儿的智力发育。

 4、母乳喂养可以降低母亲乳腺癌和卵巢癌的发病危险。大量研究结果显示，哺乳过程中婴儿对乳房不断地吮吸，刺激母体内缩宫素的分泌而引起子宫收缩，减少产后子宫出血的危险，还可以促进产后子宫较快地恢复到孕前状态，并可避免乳房肿胀和乳腺炎的发生，从而降低乳腺癌和卵巢癌的发病危险。

 5、母乳喂养有利于预防儿童过敏性疾病的发生。因为母乳中所含的蛋白质大部分是婴儿的同种蛋白，不会被婴儿的免疫系统当作异体蛋白而导致过敏。母乳喂养的婴儿不存在过度喂养的问题。从远期效应来说，母乳喂养的儿童很少发生肥胖症，糖尿病的发生率也比较低。

 6、母乳喂养，有利于乳母体重尽快复原，预防产后肥胖。母乳喂养，可以有效地消耗母亲在妊娠期间储存的一部分能量，有利于乳母体重尽快复原，预防产后肥胖。不少女性在生育后急切希望能恢复昔日苗条的身材，这也是不少新妈咪在生育后拒绝给宝宝哺乳的原因，理由是怕出现乳房下垂、身材走样等问题。其实她们身材走样并非母乳喂养所造成，恰恰相反母乳喂养有促进母亲形体恢复的作用。若能坚持母乳喂养，方可把多余的营养提供给宝宝，有利于体重尽快恢复到孕前状态。

 7、母乳喂养经济方便卫生，在一定程度上减轻家庭育儿的压力。现如今，大部分婴儿代乳品（尤其是进口产品）价格昂贵，关键还存在安全隐患，经常还有吃不完的冲调代乳品被丢弃的现象；母乳喂养婴儿，任何时间母亲都能提供温度适宜的乳汁给婴儿，喂养时间也很灵活，孩子想吃就吃，同时母乳喂养在正常情况下不存在食物及容器被污染的机会，所以母乳喂养经济方便又卫生。

    正因为母乳喂养对母亲和孩子有这么多好处，所以世界卫生组织和儿童基金会提出，鼓励、支持、保护、帮助母乳喂养。母乳喂养不仅仅是母子之间的相互行为，而且是整个社会的行为，所以母乳喂养需要全社会的支持。我国为了普及和推动母乳喂养，大力推广爱婴医院和母婴同室。可见全社会对母乳喂养的重视程度。

作为女人，既然上天赋予我们做母亲的权利，每个母亲就有能力用母乳喂养她的孩子。每个母亲也应该珍惜上天赐予我们能够给予孩子的最好的礼物----母乳。

聪明健康的宝宝，从母乳喂养开始!