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神农中医馆|中医美容法——按摩“关元穴”

(2017-03-16 16:55:38)
标签:

按摩“关元穴”

中医美容

神农中医馆

女性养生

关元穴

分类: 养生保健
中医美容法——按摩“关元穴”_女性养生_神农中医馆

    中医认为,关元穴具有培元固本、补益下焦之功。

    凡元气亏损均可使用。临床上多用于泌尿、生殖系统疾患。现代研究证实,按揉和震颤关元穴,主要是通过调节内分泌,从而达到治疗生殖系统疾病的目的。 

    按摩“关元穴”步骤?

    第一步:将你的双手掌心相对,掌心的地方叫劳宫,劳宫对应着你的心,心又主血脉,所以这是和血脉密切相关的穴位,把两个手的劳宫相对,然后快速摩擦,直到掌心发热、发烫为止,

    第二步:迅速把发热的掌心放到你的肚脐下方四指的位置,温热的掌心就会温热你的肚脐的下面关元的位置,这也叫做先后天相交,或者心肾相交的方法。用温热的掌心刺激这个部位。

神农中医馆|中医美容法——按摩“关元穴”

    第三部:迅速地做小范围的摩动,用掌心去摩动你的关元穴,快速摩动,这样会让你的关元穴在2-3分钟出现一个发热的情况,这种热的感觉会由外向内渗透,坚持到 3分钟以上。有人会说这么操作手太累了,那你换一只手,左右手无所谓,顺时针、逆时针无所谓,这样操作3分钟以上,这种热的力量会由外向里渗透,里边就会出现一种温热的感觉,发散开来,这种感觉有的人会形容就像冬天里的暖阳一样,照在你的腹部,你的腹部就会有一种温热发烫的感觉。

神农中医馆|中医美容法——按摩“关元穴”

   按摩“关元穴”可以养护身体元气,这时候肝脾肾三经的气血就会通畅到任脉当中,任脉当中气血通畅了,那么女子生殖系统当中的气血就会变得很旺盛,生殖能力旺盛,衰老就会比较晚的到来,拖住了衰老的步伐,留住你的美丽容颜。

神农中医馆官方网站:http://www.52hfgy.net
神农中医馆微信公众号:hnhfgy (提供按方抓药、网上抓中药、全国送货上门等便民服务!神农中医馆让您放心的中药店、中医馆!)

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