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原来铁皮石斛能预防9大疾病,难怪吃石斛的人越来越多

(2016-12-10 16:05:35)
标签:

汉方国药

神农中医馆

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被誉为“药中黄金”和“救命仙草”的铁皮石斛,从古至今,一直是中华九大仙草的第一位,其药效和药理及营养成份没有任何一款药剂可取代。
       铁皮石斛鲜品滋阴清热功效更胜干品(枫斗),鲜汁能促进胃酸分泌,增强胃的排空能力帮助消化;使血中胃泌素浓度提高,有助于治疗萎缩性胃炎、浅表性胃炎;变可厚胃壁,对损伤性胃壁出血和老年性胃壁减薄有改善和保护作用;能显著降低血糖。

1、胃炎和肠炎
     铁皮石斛有润肠、通便、理胃、健脾的功效。可以清理胃肠内的垃圾毒素,促进肠胃濡劝,减缓胃肠疾病的发生。

2、肝肾疾病
     铁皮石斛有润肠、通便、理胃、健脾的功效。可以清理胃肠内的垃圾毒素,促进肠胃濡劝,减缓胃肠疾病的发生。

3、三高人群
     添加化学成份的食品,加上运动量少,让许多人都患上了高血压、高血脂、高血糖。铁皮石斛可以通过消渴、生津、祛燥等功能,降低三高指标。

4、心脑血管疾病
     铁皮石斛可以促进血液循环,冲开阻塞的血管,并且可以宁心、静气、安神、退热的作用。

5、内分泌失调
     铁皮石斛可以滋润肠道、健胃补气血、护肝明目,排除体内多余的垃圾毒素来调解内分泌的平衡。

6、更年期综合症
     铁皮石斛有润肠、通便、理胃、健脾的功效。可以清理胃肠内的垃圾毒素,促进肠胃濡劝,减缓胃肠疾病的发生。

7、呼吸系统疾病
铁皮石斛可以滋阴、润喉、利咽、清肺、去火,使口腔和呼吸系统清澈明朗,而且铁皮石斛对腮腺炎等都有显著的预防和治疗作用。

8、肺炎及慢性支气管炎
铁皮石斛通过浓郁的汁液,滋润肺部和气管,去除残留的残渣和毒素,消炎利胆,清肺、化痰、止咳。

9、肥胖症
铁皮石斛可以润滑肠道,通便、泄火,还可以将多余脂肪燃烧殆尽,可在享受美食的同时,减肥瘦身。



新鲜石斛吃法


石斛榨汁
洗净加纯净水或者温开水榨汁,最后连渣一起饮用;


鲜榨汁操作步骤:▼


步骤1
将50克新鲜铁皮石斛鲜条洗净,然后用剪刀剪2-3cm的小段。

步骤2
将剪好的铁皮石斛鲜条放入普通榨汁机内,加入1000ML的纯净水或山泉水(此份量适合4-6人饮用)。

步骤3
启动榨汁机时间约定为3-5分钟,这样可以充分将营养榨出来。

步骤4
倒出来即可饮用,饮用的时候根据个人口味适量加入冰糖或蜂蜜,口感更佳。(如需热饮续继下面步骤)。

步骤5
倒入电磁炉煮壶或牛奶锅中,用中火煮沸,边煮边摇晃避免溢出或煮糊,煮至泡沫消失即可。

步骤6
什么都甭说了,自己的劳动成果,咱尝尝先……











泡  

洗净加纯净水或者温开水榨汁,最后连渣一起饮用;




浸  

洗净切碎或拍破、单味或和其他物料一起浸入40度以上白酒中,3个月后即可食用。


       铁皮石斛具有益胃生津,滋阴清热。用于阴伤津亏,口干烦渴,食少干呕,病后虚热,目暗不明。石斛茎中含有多种生物碱、多糖、氨基酸及淀粉等,具有滋阴清热、生津益胃、润肺止咳,明目强身等功效。石斛还具有抗肿瘤、抗衰老、增强机体免疫力、扩张血管及抗血小板、治疗白内障等作用。



新鲜石斛如何保存


       新鲜铁皮石斛是不能密闭贮藏的,否则会导致霉变。如果将它放在透气环境中,放上一年也不会腐烂,第二年还能在节上萌发新芽,枯而不死、僵而不烂,这也是铁皮石斛非常神奇的地方。每隔一段时间检查下(建议一个月),因为石斛鲜品自然放着是会发芽甚至开花的,一旦发芽开花了,铁皮石斛鲜条的营养物质会慢慢流失,所以一旦看到冒芽,就要把芽头用手去掉,或者尽快食用。

       在一段时间后发现铁皮石斛鲜条变干了,也不要担心,那是铁皮石斛自然风干,它的营养成分不会因为其风干而丧失,其保健效果一样功效显著,这时可以把石斛剪成小段,用刀背拍裂后煎汤或泡茶。 当然你也可以冷藏,用纸或布袋包装后在冰箱里,温度保持在3摄氏度到5摄氏度,这样的温度范围具最佳保存效果。






       湖南省大型传统中医馆,以“弘扬中医药国粹,引领大健康理念”为宗旨,以“上医良药,药好方灵”为我们经营理念,致力于中华医药国粹的挖掘、传承、发扬,开设神农药局、名医馆、传统疗法中心、养生馆等项目,聘请湖湘数十位著名中医药专家,打造中医特色儿科中医特色妇科、皮肤科、肾病专科、内科、肿瘤专科,采用道地药材、遵古炮制,集医、药、养于一体的传统中医馆,福泽三湘百姓。
 
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